山药炒木耳的做法 1.山药除皮洗净切片 2.红椒 3.青椒 4.生姜蒜 5.木耳泡发洗净撕小块状 6.热锅放油 7.生姜蒜爆香 8.山药 9.青红椒 10.盐 11.翻炒均匀 12.木耳 13.鸡精、葱花 14.一道美味的山药炒木耳就做好了 15.我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!
做法步骤：第1步、木耳提前20分钟在清水中充分泡发。第2步、山药去皮后斜切成段，再切成菱形状。第3步、冲洗两遍后泡浸在清水中。第4步、红椒去籽切片，葱切段。第5步、锅内烧开水，放入木耳和山药片焯一下水。第6步、冲两遍清水后，沥干水份。第7步、锅内加油烧热，下山药片、木耳，红椒大火翻炒几下。
木耳炒山药是一道美味可口的传统名菜。此菜脆嫩爽口，营养丰富。木耳用温水泡发30分钟，山药去皮切成片，加入生粉拌匀；坐锅点火倒油，将山药放入热油中炸至表面微黄取出，锅中留底油，下葱姜蒜进行爆香，放入木耳、枸杞、花椒翻炒，加盐、蚝油调味，最后加入山药翻炒均匀，再加少许味精出锅即可装盘。做法 做法一 ...
山药炒木耳的做法,山药炒木耳怎么做请看步骤:1.准备食材清洗干净,山药刮皮2.山药切成菱形片,青椒、红椒、木耳切片3.锅中倒入食用油,青红辣椒翻炒下4.倒入山药继续翻炒5.然后加入木耳翻炒八成熟6.加1勺蚝油...
山药炒木耳 原料：山药、木耳、彩椒、葱、蒜、油、盐、蚝油、白醋、五香粉。做法步骤：第1步、彩椒洗净备用。第2步、山药去皮切片浸泡水中，加一点白醋山药不易氧化。第3步、木耳浸泡软后焯水，彩椒改刀备用。第4步、葱蒜改刀备用。第5步、马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入葱蒜爆香。第6步、加入山药片翻炒均匀...
山药炒木耳 山药营养丰富有健脾胃的作用,木耳有补气养血,排毒的功效,山药和木耳一起炒,清爽不腻,是一道不错的家常菜... 原料:山药、木耳、蒜、红辣椒、葱、黑胡椒粉、食盐、鸡精、食用油。 做法步骤: 第1步、准备好食材 第2步、把山药去皮多洗几遍去粘丝,切片,木耳用温水泡发,撕小片,红辣椒切块,葱切葱...
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山药炒木耳,清淡营养,便捷简约,爱着这样的素食,只放盐也如此美味,这是一种淡泊养生之美。 作者: 禅源 15分钟 家常味 初级 素菜 炒 家常菜 做法将做法保存到手机 1.准备好食材 2.取20朵木耳,准备1碗淘米水 3.将木耳泡于淘米水中,约两小时 4.把蒜剥皮切成片,放于碗中,以备待用 ...
山药炒木耳的详细做法步骤:1、准备食材备用,山药削皮切成薄片,青红椒洗干净切成块,木耳防水泡发 2、起锅烧油,下入蒜沫爆香,加入木耳翻炒均匀 3、加入山药翻炒...