1 准备食材：云南小瓜、大蒜；2 云南小瓜去皮，洗净，切片；3 热锅，倒油，爆香蒜末；4 把云南小瓜片加入，爆炒；5 放盐、葱炒均，收汁即可；6 蒜蓉炒小云南小瓜家常美味
清炒云南小瓜的做法 步骤1 云南小瓜切厚片,蒜切小块。 步骤2 热锅冷油,爆香蒜米。 步骤3 倒入云南小瓜,用中小火翻炒约五分钟。 步骤4 快好时加盐,加蚝油再翻炒一下即可出锅。 清炒云南小瓜的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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小瓜名字寓意怎么样 小,小字用做取名寓指精致、秀气、伶俐之义,寓意吉祥又有内涵。 瓜,葫芦科植物。蔓生,叶掌状。果实可吃或供药用。后引申为瓜分等含义。 小瓜名字寓意值得信赖、镇静、善于社交,也寓意聪明好学,勤奋努力,事业有成,财运亨通。 小瓜名字重名率高吗?
清炒云南小瓜的做法 步骤1 小瓜建议切1/4薄片,不能太厚要不不容易炒熟。 步骤2 热锅下油,蒜爆香,下切好的瓜开炒~ 步骤3 炒到小瓜变色并有水份渗出时,关小火,加盐起锅,一盘人间美味就这样简单的出锅了! 清炒云南小瓜的烹饪技巧 小瓜建议切1/4的薄片,下锅一定要大火炒 ...
小瓜:好好吃饭 别想太多。小瓜入驻抖音,TA的抖音号是xg.0805,已有1000个粉丝,收获了5572个喜欢,欢迎观看小瓜在抖音发布的视频作品,来抖音,记录美好生活!
1 把云南小瓜清洗干净。2 把洗好的小瓜切成片，再切几条姜丝备用。3 锅中放入适量的油烧热，把姜丝爆香一下。4 倒入小瓜翻炒。5 等小瓜稍微变软，放入适量的盐、十三香、鸡精、醋、白糖、芥末。6 翻炒均匀就可以出锅了，酸酸爽爽的，又有芥末的微辣是下饭的好菜，注意不能炒太久，不然味道，卖相都会...
独家·1.3万浏览1.2万做过·站内排名34.7万 清甜可口的小瓜,便宜又美味,一道快手菜哟! 作者: 花花和草草 15分钟 家常味 初级 快手菜 炒 家常菜 将做法保存到手机 1/4先来一张成品图 2/4油热后,放入小瓜炒软 3/4加入少许水炒软, 4/4炒软后放入适量盐,翻炒均匀即可出锅...
1、清热解毒:小瓜属于一种营养丰富的蔬菜,里面含有酚类物质,能够清除体内自由基,抑制病毒和细菌生长,达到清热解毒的作用。 2、利尿消肿:蔬菜里面的钾元素含量是比较高的,能够排出体内多余的水分和废物,达到利尿消肿的作用。 3、降血压:是一种低热量蔬菜,高血压患者适当吃,能够起到补助降血压的作用。