纯牛奶克；蓝梅10颗；香蕉1根把香蕉剥皮放到碗里，然后把蓝莓剥皮放在碗里捣碎。然后把牛奶倒进去搅拌，直到他们荣荣成一体为止。然后倒入杯子里就可以喝了。简单易上手的Q脆麻薯 木薯淀粉125克；全蛋1个；椰子油30克；盐2克；木糖醇（细砂糖）30克；奶粉20克；水130克；高筋面粉20克糖、奶粉、盐、椰子油和...
葱适量；面1～2人份；生抽3勺；大蒜3瓣锅中放适量水烧开，下面，煮三分钟左右捞出，过两遍冷水。另起锅，爆香葱蒜，待葱变黄加入生抽，老抽，炒两下就可以关火了浇到煮好的面上，拌匀添加喜欢的浇头配菜宅家里吃不胖，美容养颜的紫薯银耳汤 银耳15克；紫薯80克；枸杞5克；老冰糖10克；纯净水适量准备好...
以至于洗完面团玩了好久把刚才洗的面水过滤一下，然后静置3个半小时，时间很重要！严格遵守！把静置3个半小时的面水表面的清水都倒了，留着底部沉着的深色面水，然后放2g盐，搅拌均匀，锅里准备水，等水开了，找个平底器具我找到了个做披萨的平底模具，家里有小铝盆的也可以的！刷上一层油，倒入一层面水，...
辣椒面60g(因为家里只有这么多了,就按照这个量写菜谱、);菜籽油180ml;熟白芝麻5g 做法 准备好材料,菜籽油,辣椒面,熟白芝麻(就菜市卖的辣椒面就可以)把锅烧热(里面的水份烧干)导入菜籽油把油烧熟,菜籽油的话会有一些泡沫,把那些泡沫烧到都没有就可以关火,约有200度关火后凉2分钟后,取一个碗(确保碗里没...
把鳗鱼干剪成小段，用姜片+黄酒浸泡1、2个小时，滤出沥干；剥出毛豆米洗净沥干备用；起油锅放入姜末炒香，倒入泡好的鳗鱼干煸炒；再加入毛豆米一起炒，充分煸透，大约炒2～3分钟；调入生抽和白糖，加2调羹（家里喝汤用的）水，开大火烧开，继续炒至汤汁基本收干即可。香菇酱鸡翅 用料 鸡翅中10个；干香菇10...
10道精品家常美食，吃完还要兜着走，全家都喜欢！东北烧茄子 用料 茄子1个（约500克） 尖椒1根 番茄1个 湿淀粉约150克（清水90g，干淀粉60g） 酱汁配方 葱20克 姜末10克 大蒜7～10瓣 海鲜酱油40克 糖5克 鸡精1勺 醋5克 蚝油10克 湿淀粉8克 清水100克 盐2克（口轻的人都可以...
4、茄子炸好捞起,家里有滴油漏勺可以拿出来放在漏勺上面滴油。 5、接着炸长豆角,长豆炸好,捞起。 6、把多余的油倒出来,然后放入蒜姜葱粒爆香。 7、接着放入指天椒翻炒。 8、接着倒入茄子与长豆,翻炒。 9、放入盐,加入1勺生抽翻炒,加入1勺...
（轻轻按压就可以，不要软化过了或油状稀了）加糖粉～打蛋器打成羽毛状分三次加入蛋液，继续打发到蓬松状态～～黄油打发好后筛入低筋面粉～～用刮刀翻拌成光滑面团～放入冰箱冷藏30分钟～取出后擀成均匀面饼（饼干厚度，厚度自己掌握）磨具做成喜欢的图案～摆好放入烤箱～烤箱预热150度烤20分钟（根据自己家烤箱温度...
荷妈美食 发布时间:09-1123:20优质原创作者 后天就是中秋啦,刚好周末和中秋节放假3天,这三天想必好多朋友都要回家,同家人一起吃顿团圆饭吧!不过呢,也有一些朋友利用这个小长假出门旅游的也有。荷妈我呢,一年基本没有时间出门旅游,节假日都是父母、婆家两边跑,一边吃中午饭,一边吃晚饭。平时因为工作,带孩子,回家...
3 锅内留少许底油,下入姜丝、金针菇,放盐、味精拌炒入味,随后下入鸡丝、红椒丝、葱段,放胡椒粉一起拌炒,勾少许水淀粉,淋香油,出锅装入盘中。 狂辣子鸡 原料:净子鸡肉 150 克。 调料:油、盐、酱油、蚝油、味精、鸡精、香辣酱、米醋、料酒、水淀粉、红油、香油、干椒段、蒜片。