5. 轮换不同类型的问题——用不同的方法来检验你所学的东西,看看你是否已经记住了或者你是否理解了。 6. 把你知道的教给别人——能够教给别人表明你有很强的理解力,同时这也可以暴露你不知道的东西。 7. 休息——你的大脑就像一块肌肉,需要时间来恢复。 8. 集中注意力——尝试一下番茄工作法,在一定期间进...
技巧3:交织学科。2008年,一组研究发现了一项反直觉的学习结论。通过学习其他事物,你可以更快掌握一项技能。在这项研究中,研究人员让参与者根据6幅绘画识别某些艺术家。一半参与者顺序看每个艺术家全部作品,另一半随机看各艺术家作品。你认为谁掌握的信息更多?随机组的表现明显更好。为什么呢?因为交织不同的样式和题材...
首先，保持强烈的学习兴趣和好奇心是关键。兴趣是最好的老师，当我们对所学的内容充满好奇和热情时，大脑会处于兴奋状态，更容易吸收和理解知识。例如，如果对历史感兴趣，就会主动去探究各个朝代的兴衰变迁，不仅记住了重要的事件和人物，还能深入理解背后的原因和影响。制定明确的学习目标也不可或缺。目标就像灯塔，为...
1、学什么:学一个新的东西,那么大概要了解它的背景或者它的作用,他是什么类型的,我学这个是为了哪类目的;然后才是它有哪些主要内容、有什么有意思的东西、有什么值得深度学习的内容;然后是它有什么问题,有什么未来发展方向; 2、怎么学:其实怎么学,也可以理解为怎么收集信息。能想到的几种方式:问 AI、查视频查...
订下学习计划表后,能尽量排除干扰雷打不动地执行,学习情绪和学习计划不受学习成绩波动影响。为防止偶遇不可避免的外界干扰(如别人请酒、朋友偶而拜访),而把某一科学习时间冲掉,最好将星期六晚上或星期天上午设定为一个学习弥补调节时间点,为自己准备一个弥补时间。当然,能在近一两天内挤出一些时间补上则更好。
正确的学习方法～笔记记得再多,没有理解也是白搭～只有真正理解了,才能变成自己刻在脑子里的东西#学习方法 #认知 #干货分享 #经验分享 #蓝蒂蔻Gina - 深圳Gina聊商业(7月有课)于20240109发布在抖音,已经收获了368.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
低年级的孩子学习知识相对容易，此方法是最有效的。在学习新知识时，您可以指导您的孩子记住他们以前的经历，通过他们的经验，可以帮助他们理解书中单词背后的含义。同时，根据所学知识的内容，它可以有选择地帮助孩子将其应用到现实生活中。这不仅增加了孩子对知识的兴趣，而且还帮助他们理解为什么学习知识，加深印象并...
在行为学里，这叫刺激辨别。有时候我们又希望小狗听到所有频率的铃音都会流口水，这叫刺激泛化。而集中重复的目的就是训练大脑学会刺激辨别和刺激泛化人的工作。记忆只有七个单位左右的容量，一旦新的信息进来了，就得把旧的信息挤出去。零碎的时间里，周围环境会不停的打断你的思维，让无关的信息把缓存在工作记忆的...