病情分析:爱乐维是一种复合维生素,含有多种维生素和矿物质,可以补充人体所需的营养物质,有助于维持身体健康。关于爱乐维什么时间吃最好的问题,一般来说,爱乐维可以在早上或晚上服用,具体时间可以根据个人情况而定。 1. 病情诊断和病因分析: 爱乐维是一种营养补充剂,用于预防和治疗由于维生素和矿物质缺乏引起的疾病。爱...
吃复合维生素可以根据自己的习惯，如果你一直坚持早上吃，就一定坚持早上吃，如果你是坚持，晚上吃就一直晚上吃都是可以的。
根据你描述的问题来说,维生素B,建议在午饭后半小时服用。如果上午过早服用维生素B,不利于吸收;下午过晚服用维生素B,又会产生糖代谢;尤其是晚上服用可能会引起失眠。所以服用维生素B,最好的时间是中午午饭后半小时。维生素B是水溶性维生素会随着汗液,尿液排出体外,所以每天都需要补充维生素B。粗粮中的维生素B含量比较高...