买个和这款一样的环形灯管，换之前先把电源断开，用手电照明，把灯管上的白色插脚拔下，然后把旧灯管依次从不锈钢卡子处往下拉，取下旧灯管，然后再把新灯管依次卡到不锈钢卡子上，再插好白色插脚，装上灯罩，打开开关试一下看看。