尤许许创作的心理学小说《图解:冥想术》,已更新0章,最新章节:。冥想的本质是一种想象性的心理治疗方法,其基本方法是通过集中地观想一个对象,而使人心智专注,并通过积极的想象,将健康、开放的意识注入我们的精神之中。本书不仅系统地讲解了冥想的起源、历史与本质,更为
最新更新 :冥想的本质是一种想象性的心理治疗方法,其基本方法是通过集中地观想一个对象,而使人心智专注,并通过积极的想象,将健康、开放的意识注入我们的精神之中。本书不仅系统地讲解了冥想的起源、历史与本质,更为读者详细地介绍了多种能达到不同功效的冥想方法,
爱好、技能与冥想 忘我境界 把工作变成娱乐 集中注意力 注意力功能分类 引导注意力 正确应对生活事务 学会使用手印语言 肢体语言和古那 手印法的目标 手印法 第五章 现代人练习的冥想:心灵养生术 现代生活中的冥想:重压下的自我调整 越忙碌,越要冥想 安静是现代人忘却的功课 冥想是给自己优选的礼物 心情平静地晒...
图解冥想术 作者:尤许许 出版社:中国华侨出版社 出版年:2018-4-1 装帧:平装 ISBN:9787511375865 豆瓣评分 6.5 18人评价 5星 16.7% 4星 27.8% 3星 33.3% 2星 22.2% 1星 0.0% 评价: 写笔记 写书评 加入购书单 分享到 推荐 我要写书评 图解冥想术的书评 ···(全部 1 条) 热门最新...
图解冥想术 作者:尤许许 著出版:中国华侨出版社 2018.4定价:68.00 元ISBN-13:9787511375865ISBN-10:7511375863 去豆瓣看看 想要 拥有 00暂无人评价... 目录内容简介 冥想的本质是一种想象性的心理治疗方法,其基本方法是通过集中地观想一个对象,而使人心智专注,并通过积极的想象,将健康、开放的意识注入我们的...
图解冥想术 作者:尤许许编著 ISBN:978-7-5113-7586-5 出版社:中国华侨出版社 出版时间:2018.04 简介 本书是一本关于冥想的实用百科全书,不仅系统地讲解了冥想的起源、历史与本质,更为读者详细地介绍了多种能达到不同功效的冥想方法,希望读者能够通过本书对冥想有全面的了解,能学到冥想的具体知识,并能将之...
看图解冥想术呼吸和吟唱最新章节,呼吸和吟唱缓慢地深呼吸可以促进神经系统的放松。大声吟唱是...番茄小说网下载番茄小说免费阅读全文。
图解冥想术 登录 冥想的三个阶段:凝神、入定、三昧《瑜伽经》中曾对冥想下过这样的定义:“凝神就是将心集中在身体的灵性意识中枢内,或某种神圣的形式上;入定是流向专注对象的连续的意识流;三昧是在冥想中,对象的真实本性放出光芒,不再受感知者心灵的扭曲,这就是三昧。”凝神、入定、三昧,正是冥想的三个阶段。
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