第一篇 因是子静坐法 序言 静坐法(注释:静坐法:是中国古老而流行最广的一种养生法,它是采静坐(或卧)的姿势进行调神、调息(逆呼吸),练功到深湛后,就能在腹内自然发生震动,形成大小周天,健全神经功能、促进血液循环、使肠胃蠕动帮助消化、加强新陈代谢等作用,以达到健身、祛病、长寿的目的。),即古之谓内功(注...
静坐气功:因是子静坐法汇编 《静坐气功:因是子静坐法汇编》是四川科学技术出版社出版的图书,作者是蒋维乔。
1955年撰写《中国的呼吸习静养生法——气功防治法》(一名《因是子静坐法提要》)。1989年江苏省常州市气功科学研究会为推广气功健身,纪念蒋维乔先生对倡导气功的贡献,将《因是子静坐法》正、续编、《因是子静坐法提要》等,辑成《因是子静坐法汇编》一书出版。晚年无疾安逝。 本文是节录习静养生法和因是子静坐...
P.165 因是子:静坐气功
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《因是子静坐法汇编:静坐气功》 P.165 因是子:静坐气功
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