多吃富含有维生素e或者维生素b6的食物,促进头发生长或者预防白发,比如花生,蜂蜜,鸡蛋,鸭蛋或者动物肝脏,香蕉等。也可以采用生姜汁擦拭头皮,可以促进头皮的血液循环。 张秀英主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 吃什么食物能让头发长得快 多吃些黑色的食物对头发生长都很好的,如黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、...
1.黑芝麻磨粉：最简单的服用法到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉，每天一汤匙即可。不爱吃早餐的漂亮妹妹...
吃什么能长头发防脱发 视情况而定。 脱发的原因有很多,主要可以分为生理性因素以及病理性因素,如果脱发的情况并不严重的话,那么平时建议可以多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、牛肉、黑芝麻、花生、黑豆、核桃等。 但是如果脱发的情况比较严重的话,那么建议最好是先去医院就诊,然后在...
您好。建议您补坚果类食物。平时可多吃芝麻，还可用生姜擦头发，保证充足良好的睡眠，坚持体育锻炼，避免...
你好，脱发能不能长出来需要根据脱发的病因才能判断，如果说是营养不良引起的，最好还是多吃一些维生素和...
分析及建议: 你是脂溢性皮炎引起的脱发,别抓毛发,可以的,你应注意,头顶皮脂腺分泌旺盛,时间短,还是可以长出来的,可口服一点维生素B6,每晚脱发区头皮用一次乐肤液。 咨询时间: 2017-11-18 患者 我头顶头发掉光了,吃什么能长出来吗?(男,24岁) 图片因隐私问题无法显示 ...
这时候多数情况下是可以吃六味地黄丸的，通过服用药物调理好身心，去之后头发也是可以逐渐长出来的 ...
意见建议：也可以服养血生发丸，滋肾生发丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗 ...
其次饮食均衡也很重要，大家可以牢记以下“地中海”饮食原则，不仅有助于减缓白头发、脱发的几率，也能对高血压、高血脂、糖尿病等常见疾病起到预防及改善效果：主食摄入优选：全谷物 全麦面包脂肪摄入优选：橄榄油 牛油果 原味坚果蛋白质摄入优选：豆类（每天都吃） 奶制品 鱼 海鲜 禽肉蔬果摄入量优选：保证500g/天...