健康助手 以下食物可以养胃、帮助消化、不胀气: 蔬菜类:如萝卜、莲藕、白菜、黄瓜等,具有健胃、清热、消痰、助消化去除胀气的效果。 水果类:如山楂、猕猴桃、苹果、香蕉等,富含有机酸、膳食纤维,能刺激胃液分泌,增强胃的消化作用,有助于健胃、助消化、预防胀气。 此外,还可以适当食用小米粥、白扁豆粥等易消化的食...
想要养胃又帮助消化建议吃一些含有膳食纤维、清淡、易消化的食物,但同时还需要在医生指导下服用促进胃动力、帮助消化、保护胃黏膜的药物治疗。 1.食物:建议进食一定量含有膳食纤维的食物,包括山药、南瓜、玉米等,这些食物含有的膳食纤维比较多,可帮助消化。同时还需注意清淡、易消化,包括粥类、蔬菜等,适当的吃多不会...
为了养胃、促进消化并减少胀气，建议首先咨询医生。医生会根据您的具体情况制定适合您的饮食和药物治疗方案...