因此,随地吐痰很不卫生,严重危害人们的身体健康。 用眼卫生有什么要求? 读书写字姿势要端正,保持眼睛离书本一尺、身体离桌沿一拳、手指离笔尖一寸;连续看书写字一小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会;不要在光线太暗或直射阳光下看书、写字;不要躺着、走路或乘车时看书。...
（1）饭前便后要洗手，外出归来要洗手；（2）衣服、被褥要勤换洗；（3）要勤洗澡，勤剪指甲；（4）食物要新鲜，烧熟煮透；（5）生吃瓜果要洗净；（6）早晚要刷牙，定期检查口腔健康状况；（7）咳嗽、打喷嚏时要用手肘或纸巾遮掩口鼻。3良好的生活起居卫生习惯有哪些？按时睡，按时起，每天应睡足8小时，夏季保...
卫生小常识100条1.洗手是防止传染病的最基本方法。 2.用肥皂洗手,要擦洗20秒以上。 3.每次咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或手肘遮住口鼻。 4.每天喝足够的水,有助于排除身体里的毒素。 5.保持房间通风,让新鲜空气流通。 6.定期清洗床单和枕头套,以防止细菌滋生。 7.不要在公共场所赤脚行走,以免感染传染病。 8.洗...
卫生宣传栏 一 传染病预防知识 1、要有效地预防传染病的发生与流行，关键在于切断传染病流行的三个环节形成的传播链。为此，要切实做到：养成良好的卫生习惯，提高防病能力。加强体育锻炼,增强对传染病的抵抗力。2、按规定进行预防接种，提高免疫力。3、搞好环境卫生，消灭传播疾病的蚊、蝇、鼠、蟑螂等害虫。4、传...
下面将介绍10个有关卫生的知识点,帮助我们更好地保持身体健康。 1. 洗手:洗手是预防传染病的最基本也是最有效的方法之一。要用肥皂和流动水洗手,特别是在接触食物、上厕所后,以及外出回家后。 2. 饮食卫生:保持饮食卫生是预防食物中毒的关键。要选择新鲜、干净、熟透的食物,避免生食,尽量避免食用街边摊贩的食物。
(完整版)卫生知识小常识卫生小常识 1、每天积极主动做好室内外清洁工作,不放过任何卫生死角,不乱丢纸屑、果壳,不随地吐痰,不向水池丢赃物,及时把垃圾倒入指定地点。这样才能阻止细菌滋生,从源头上防治疾病发生。 2、养成良好的卫生习惯,饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手,不喝生水,不吃腐烂...
(一)小学生需要牢记的个人卫生常识 1、要求每天衣着整洁,红领巾至少要一周清洗两次。 2、饭前便后要洗手; 3、要做到四勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣,勤剪指甲;每周剪指甲一次、男同学每月理发一次,女同学刘海不能过眉。 4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远; ...
卫生知识10条 一、勤洗手 勤洗手是保持个人卫生的基本要求之一。正确的洗手方法是:用流动水湿润双手,涂上适量的肥皂,搓揉双手至少20秒,特别注意指缝、指甲和手背等隐蔽部位,然后用清水冲洗干净,最后用纸巾或者干净的毛巾擦干双手。 二、饭前便后洗手 饭前便后洗手是养成良好卫生习惯的重要环节。饭前洗手可以去除手上...
有哪些卫生知识 个人卫生：1. 勤洗手：特别是在饭前便后、接触公共物品后，用肥皂和流动水洗手，至少 20 秒，能有效去除细菌和病毒。2. 每日洗澡：保持身体清洁，去除污垢和汗液，减少细菌滋生。3. 口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，定期更换牙刷，使用牙线清洁牙缝。4. 头发清洁：定期洗头，保持头发干净，防止头皮...
1、养成良好的卫生习惯。养成勤洗手的好习惯，在接触食物、使用卫生间后，务必用肥皂和流动水彻底清洁双手。同时，妥善处理个人分泌物，如鼻涕、口水、粪便等，避免污染环境。保持身体清洁，勤换衣服，勤洗澡，也是预防疾病的重要措施。2、注重食品安全。选择正规渠道购买食品，避免食用不洁、不新鲜的食品。在食品烹调...