1、起势（开步抱扇） 左脚开步抱扇2、斜飞式（侧弓步举扇） 分手划弧提脚抱手，右脚向右开步两手交叉，右手向上举扇，左手向下按掌3、白鹤亮翅（虚步亮扇） 向左转腰摆扇，向右转腰摆掌，虚步亮扇4、黄蜂入洞（进步刺扇） 抖腕合扇，摆扇收扇，提脚转身上步，弓步向前平刺5、哪吒探海（转身下刺...
第一套太极功夫扇口诀 1、起势（开步抱扇）2、斜飞式（侧弓步举扇） 卧似一张弓3、白鹤亮翅（虚步亮扇） 站似一棵松4、黄蜂入洞（进步刺扇） 不动不摇坐如钟5、哪吒探海（转身下刺扇）走路一阵风6、金鸡独立（独立撩扇） 南拳和北腿7、力劈华山（翻身劈扇） 少林武当功8、灵猫扑蝶（转身轮...
太极功夫扇第一套口令有侧功举扇（斜飞势）---（卧似一张弓）、虚步亮扇（白鹤亮翅）---（站似一棵松）、进步刺扇（黄蜂入洞）---（不动不摇坐如鈡）、转身下刺（哪吒探海）---（走路一阵风）。还有独立撩扇（金鸡独立）---（南拳和北腿）、翻身劈扇（力劈华山）---（少年武当功）、转身抡压（...
1 侧功举扇（斜飞势）---（卧似一张弓）、虚步亮扇（白鹤亮翅）---（站似一棵松）2 进步刺扇（黄蜂入洞）---（不动不摇坐如鈡）、转身下刺（哪吒探海）---（走路一阵风）3 独立撩扇（金鸡独立）---（南拳和北腿）、翻身劈扇（力劈华山）---（少年武当功）4 转身抡压（灵猫扑蝶）---（太极...
太极功夫扇第一套口令有侧功举扇（斜飞式）---（卧似一张弓）、虚步亮扇（白鹤亮翅）---（站似一棵松）、进步刺扇（黄蜂入洞）---（不动不摇坐如鈡）、转身下刺（哪吒探海）---（走路一阵风）。还有独立撩扇（金鸡独立）---（南拳和北腿）、翻身劈扇（力劈华山）---（少年武当功）、转身抡压（...
太极功夫扇第一套正面背面双向对照慢速演示(自述口令字幕),最贴心的教学视频,适合初学者跟练 播放量:1.5万 李德印第一套功夫扇教学5 播放量:16.9万 太极功夫扇!教 播放量:6.7万 24式太极拳打不好,标准版背面带练来了,跟上练起来 播放量:2.6万 太极功夫扇慢动作分解口令+字幕(上),想学的人值得收藏 播放...
第一套太极功夫扇口令第一套太极功夫扇分解教学 预备式身体自然直立,两脚并立,右手持扇,扇顶向下 第一动起势左脚开步抱扇,两手环抱胸前,扇骨竖直,扇顶向上 第二动斜飞式1、分手划弧,提脚抱手2、右脚向右开步,两手交叉3、重心右移,成右侧弓步 第三动白亮翅翅1、向左转腰摆扇2、向右转腰分掌3、虚步亮...
太极功夫扇第一套口令(黄冬梅) 是在优酷播出的体育高清视频,于2020-08-01 13:56:49上线。视频内容简介:太极功夫扇第一套口令(黄冬梅)
李德印功夫扇分解教学 4月前·广东 0 分享 回复 芦苇 ... 太极功夫扇,打的好棒[赞],如果再来一遍不带口令的连贯完整演练更棒[赞] 1年前·天津 0 分享 回复 善待 作者 ... 好的,24日以后 1年前·浙江 0 分享 回复 ༺ 梅子&爱太极༻
第一套太极功夫扇口令第一套太极功夫扇分解教学 预备式身体自然直立,两脚并立,右手持扇,扇顶向下 第一动起势左脚开步抱扇,两手环抱胸前,扇骨竖直,扇顶向上 第二动斜飞式1、分手划弧,提脚抱手 2、右脚向右开步,两手交叉 3、重心右移,成右侧弓步 第三动白亮翅翅1、向左转腰 摆扇 2、向右转腰分掌3、...