中医学认为,识神包括精神、意识、思维、情感及运动等等,是生命活动现象的总称,是脏腑活动的基本体现,为心所主,正如《素问•灵兰秘典论》所说:“心者,君主之官,神明出焉。……故主明则下安,以此养生则寿,殁世不殆,……主不明则十二官危,使道闭而不通,形以大伤,以此养生则殃。”可见识神由心所主,心脏调...
张苏辰内丹功养生论文集(张苏辰内丹功养生论文集)2009-06-1513:40女丹功法(张苏辰内丹功养生论文集)女丹功法我这里介绍的女丹功法,是应全国各地妇女来信询问,给练功的妇女提供一个练功的线索,扭转过去妇女练功难的看法。过去有些人把女功说的很难、很繁杂,也很隐晦,读起来如入五里雾中,找不到头绪,理不出层次,使...
吾师开始面授练内丹功的方法是:双目中心安祖窍,炼祖炁归根。两眼归中守一,养于祖窍之内,勿勤勿怠,谓之安神祖窍,为炼性之所,立命之根。每于静坐之前,务要扫除一切杂念,宽衣松带,身体不受束缚。及入坐时,…
前言 本文集汇编了张苏辰先生20篇有关道家龙门派内丹功养生论文,先生生于公历1903年,46岁开始拜师修习道家龙门派内丹养生功法,经过30多年的修炼,沉疴得愈,四步功成,并积累了不少宝贵内炼经验,寿至九十多岁…
1张苏辰先生内丹功养生论文集目录前言一、中国道家龙门派内丹功二、明一子内丹功经验谈三、练内丹功的调和法四、浅谈性命双修五、炼内丹功火候运用六、略论道家炼养采补法七、试论活子时和活午时的运用八、内丹功的胎息练法九、眼睛在炼内丹功中的作用十、《黄庭经》《悟真篇》印证一得十一、怎样修养元神之光十...
《张苏辰先生内丹功养生论文集》作者:张苏辰来源:张苏辰前言本专辑文章,全部集汇编了张苏辰先生21篇有关道家龙门派内丹功养生论文,其中20篇出自1988年11月—1997年9月的《气功》杂志。张苏辰先生生于公历1903年,46岁开始拜师修习道家龙门派内丹养生功法,经过30多年的修炼,沉疴得愈,四步功成,并积累了不少宝贵内炼经验,...
张苏辰先生内丹功养生..初练气功,平直而坐,解衣宽带,静静思想。两眼向前平视,须凝视一个中心点,再缓慢地收回目光,不偏不倚地返照两眉中间,朗照于内,用意不用力,俟眉间稍有温暖,即用意引照脐下腹中(下丹田),目照于此,神凝于此
张苏辰先生内丹功养生论文集宁静致远二零零八年—二零零九年整理1 -写在前面我自2008年从网上偶得《张苏辰内丹功养生文集》doc文档,即珍视之。该文集前言中讲“全部汇编了张苏辰先生21篇有关道家龙门派内丹功养生论文,其中20篇出自1988年11月—1997年9月的《气功》杂志”,然经查点仅18篇。后又从网上搜得《女丹实...
《张苏辰先生内丹功养生论文集》作者:张苏辰来源:张苏辰前言本专辑文章,全部集汇编了张苏辰先生21篇有关道家龙门派内丹功养生论文,其中20篇出自1988年11月—1997年9月的《气功》杂志。张苏辰先生生于公历1903年,46岁开始拜师修习道家龙门派内丹养生功法,经过30多年的修炼,沉疴得愈,四步功成,并积累了不少宝贵内炼经验,...
张苏辰先生内丹功养生论文集2张苏辰先生内丹功养生论文集(2)2009-09-2314:53张苏辰先生内丹功养生论文集(2)眼睛在炼内丹功中的作用张苏辰《气功》杂志1995年1月号(第16卷第1期)眼睛在炼内丹中具有重要作用。现根据本人的练功经验,谈点用法,供给炼丹功人们参考。眼睛是心灵的窗户,有先天与后天之别。生身以后,人眼...