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早上金刚功升阳,晚上长寿功养阴,一阳一阴平衡养生(带字幕、镜面) 5777 -- 23:17 App 新手进阶〔八部金刚功〕必看,道爷张至顺亲授〔金刚功〕的起源与核心内容。 422 -- 5:45 App 站桩、练八部金刚功,为什么有人会上火,具体原因是什么? 955 1 6:28 App 八部金刚功练时追求的是节奏,发力和眼神。不要太...
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《八部长寿功》许理慧教学讲解版完整跟练版,八部金刚长寿功处处逍遥自然,主要练人的先天阴阳二气,引导气脉由动而致虚静。唐三顺随其自然, 21:36 内八部金刚长寿功张至顺真人,长寿功跟练版,原声,镜像+口令,已经镜像,适合直接跟方向练习避免出错,希望能给大家帮助 内含古琴 26:49 【注解版】张至顺●八部长寿...
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