在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中,可以适当的给孩子补充钙铁锌等微量元素。 在孩子生长的发育过程当中需要注意加强喂养均衡饮食,各种营养成分和钙铁锌等微量元素,还是要通过日常的饮食来获取。但是有的时候孩子出现一些挑食偏食的情况,有可能就会导致出现微量元素的缺乏,所以适当的额外补充钙铁锌等对于促进孩子的健康成长...
儿童长期喝钙铁锌口服液需谨慎:1. 饮食搭配合理可满足需求:儿童的饮食中本身含有钙铁锌等微量元素,若搭配合理可满足需求,无需额外补充。2. 长期喝钙铁锌对孩子有不利影响:会产生依赖、影响胃肠功能,高钙血症等。3. 端正态度:家长须保持正确的认识,只要合理搭配孩子的饮食,就可以满足孩子所需的营养元素。 小孩...
儿童钙铁锌可以通过以下方法进行补充: 一、补锌。需要给孩子调整饮食结构,养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,多吃富含锌元素的食物,包括鸡蛋、鱼类、猪肝、瘦肉、牡蛎等。如果锌缺乏症状比较严重,遵医嘱使用锌制剂治疗。 二、补钙。遵医嘱给予含有维生素D以及钙剂的药物,同时还要添加富含维生素D的辅食,避免让孩子久坐...
乳类是钙的最佳来源,如纯牛乳。补充钙和锌是一个漫长的过程。葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌可以口服,一次食用量不需要太多。注意剂量和最佳膳食补充剂。可以选择蛋黄、瘦肉、鱼、牡蛎、河蚌、豆类、坚果类含锌较多,可以根据孩子情况安排进食。也要注意锻炼,晒晒太阳,保持一个健康的身体。
苏德泉主治医师儿内科 厦门市儿童医院 三甲 去咨询 百度健康内容审核团队优选 孩子补充钙和锌不是每年必须的,需要看孩子具体的情况而定。 孩子成长过程中需要很多不可缺少的营养素,尤其是蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙锌铁等营养素,对孩子生长发育有很大的影响。但是否需要每年额外补充钙锌,也需要看孩子具体的饮食情况...
儿童补充钙、铁、锌、硒等维生素的主要方式是通过均衡饮食和适当的营养补充品。 1.钙主要可以通过牛奶、酸奶、豆制品等获取;铁的来源有瘦肉、动物肝脏、鸡蛋等;富含锌的食物有瘦肉、海鲜、全谷类等;而硒则主要来自海鲜、瘦肉、谷物等。 2.如果在饮食中难以获取足够的营养素,也可以考虑在医生指导下,适当补充一些钙...
缺铁，缺锌可以口服钙铁锌口服液，大部分用一个月都能缓解一些，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素...
孩子每日所需铁量:1-3岁7mg/天;4-8岁10mg/天。 富含铁的食物:动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾、豆类、绿叶蔬菜等。 锌 锌是人体内70多种酶的重要组成部分,这些酶是新陈代谢、消化及生长发育的必需因素。 孩子每日所需锌量:1-3岁3mg/天;4-8岁5mg/天。
我根据你所说的这种情况，儿童怎么补充钙铁锌，一般缺铁可以多吃鸡肉，猪血，豆腐，动物的肝鱼，菠菜，...