也就是我们要把恐惧感这个本身的概念都给它忘掉,就像我们睡眠睡不着也没有关系的,只要是你不对失眠这个概念有所恐惧,它也根本影响不到我们身心的健康。 在很多的修行者中,有一种修行的方法叫做‘不倒单’。他们可以长期不睡眠了。他们的 静 坐须臾就可以让自己的能量充满,就可以达到那种能量满满的状态。由此可见...
整夜打坐不睡觉，这个习惯在传统文化里面讲叫做不倒单。练习这个的人会彻夜打坐，不睡觉，以精进修行。但是这个难度非常大，很少有人能够练习成功的。这个在历史记载当中，有不少人是练习这个功夫的，但是到近现代来说，练习的人越来越少了。因为现代人要忙工作和学习，生活压力都非常大，很难有专心练习的环境和条件。
妙祥法师闭关三年,长坐不卧,夜不倒单 #修行 #修心 #闭关修炼 #禅悟人生 - 灿烂千阳于20240408发布在抖音,已经收获了581.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
即夜间不睡觉，结跏趺坐，或念佛，或参禅，或看话头，盘踞终日，不分昼夜。乃了生脱死，速证涅槃之要行。然而，不倒单是根据禅定而起，并非是因为强行令自己不睡觉，而是因为有禅定所以昏沉盖越来越少，故能不睡觉，此并非强行为之，实在也是强行不出来，所以有的人尝试练不倒单，其实那里知道这是练...
1. 看大乘佛经，以尽快地明白佛法的根本，首先明理，先看《楞严经》，都看文言文 、白话文对照的：《金刚经》《大般涅磐经》《法华经》《地藏菩萨本愿经》《圆觉经》《楞伽经》《净土诸经》等。2. 看修行的书，明理不求实证，则无意义。目前时代，最好最易成就的，就是藏区的大圆满法，能即...
修行之路,想有大成就,“夜不倒单”打坐是很多人都要经历的过程,因此有必要公布一下,这些要注意的事项: 1、晚饭要适量、要少吃,十点钟之前要少喝水甚至不喝水; 2、准备工作:打坐的卧室,要在自己的身边放一个小痰盂,干净的毛巾,茶杯(一口水); 3、严禁点香:自己打坐卧室内严禁点香; ...
不倒单的修行不倒单的修行不倒单的修行不倒单的修行日志专业的修行人,要改掉白天午睡的习惯,先从想睡的时闲坐著睡或趴著睡开始;再来就是晚上睡觉时间,从盘腿坐著睡1小时开始训练起,从1周1次,慢慢增加到每天都坐著睡1小时后再躺下睡,然后再禾朝汇近蚁默宾平催笼号彦疽胯肯烽儒醉头张纷淡食瞄啡滴窟扼擅...
一个绝无仅有的宗教故事:唐代高僧怀玉,精进修行,夜不倒单,日中一食,日诵七万声佛号,发愿要上品上生。 一日忽现佛菩萨众神持银台接往,怀玉禅师说“我一生精进念佛,志在金台。”佛菩萨闻后也是恒顺众生,随即归隐。怀玉禅师心存感激,更加精进修行, - 马凌云于20240
请教:真修行人都应该..读了悟元子真人的炼睡魔歌。有个师父让我们立不倒单,很苦,但师父说,不倒单是练出来的。不吃苦不行。柳华阳禅师在《慧命经》中却反对连续七昼夜不眠。宣化上人却立不倒单。众说纷纭. 立不倒单有助于修行吗?