《一切都不是你的错:走出心理困境,摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法》终于出版了,内心不由得感到喜悦。 喜悦,不仅仅是因为作为本书的策划编辑,更多的是本书的出版历经周折,而最最重要的,则是本人对本书的由衷的喜欢。这也是当初之所以强烈建议引进此书的原因。 《一... (展开) ...
一切都不是你的错:走出心理困局,摆脱愤怒、怨恨和痛苦的自我修复疗法 作者:史蒂芬·史多兹 出版:天津人民出版社有限公司2016-4 平装:32开296页 ISBN:9787201101224 定价:36.00 内容简介 如果你遭受过虐待、欺骗、背叛、冷暴力或家庭暴力,你的生活将会是痛苦不堪的。你是如此地受着折磨。你无法正常开车,工作效率降低...
今日推荐的书籍是《一切都不是你的错》。《一切都不是你的错》（美）史蒂芬▪史多兹 推荐指数：★★★ 这是2016年4月刚出版的一本新书，仅仅看书名，你不会知道这是一本专门写外遇的书。作者史蒂芬博士任教于美国大学，同时也是知名的临床心理学家，情绪管理专家。有趣的是，史蒂芬博士是中国女婿，他的妻子是...
第八章,把隐性的内疚和羞愧变成自我同情《一切都不是你的错》-Untitled 433 2016-05 9 第九章学会宽容,直面怨恨-Untitled 423 2016-06 10 第十章通向理智信任之路《一切都不是你的错》Untitled-Untitled 326 2016-06 11 第十一章如何识别背叛的信号-Untitled ...
《一切都不是你的错》经典语录名句经典语句摘抄欣赏:1.无论何时,只要你一想起自己遭遇的背叛,就会血脉贲张、怒不可遏,你生气的程度可能超过了震惊、怀疑和自我否定。如堕入无底深渊的不确定感和彻底的无力感,恰恰是任何背叛都会激起愤怒的原因。 短期内,背叛与...
愤怒的镇痛效果可以暂时缓解痛苦。这就是为什么你往墙上挂照片被锤子砸着手指的时候会咒骂不已,运动员在搏击竞技中发怒时,骨头断了都不知道。这就是为什么我们在生病或疼痛时会焦躁易怒。 这是由于,大脑会永远地把痛苦和解除痛苦的一切联系在一起,凡是能够让人舒缓痛苦的,都有可能导致心理成瘾症,或至少变成一种习惯...
感觉自己备受折磨,正好看到有人推荐的书单里有一本名为《一切都不是你的错》的书,心想,看这名字应该不会是一本特别好的书,但此刻这个名字还是让我感动的想哭,觉得终于有一个人肯定了自己,真的一切都不是我的错,我不用背负这么重的行囊前进。不管这本书好不好,我都想读一读,很庆幸自己没有错过它。
《一切都不是你的错》 (美)史蒂芬▪史多兹 推荐指数:★★★ 这是2016年4月刚出版的一本新书,仅仅看书名,你不会知道这是一本专门写外遇的书。 作者史蒂芬博士任教于美国大学,同时也是知名的临床心理学家,情绪管理专家。有趣的是,史蒂芬博士是中国女婿,他的妻子是中国人,而且他也非常喜欢中国文化。 这...
Q一切都不是你的错-史蒂芬史多兹 一本既极其明智又温情的亲密伴侣出轨伤害康复指导书,不是让你在愤怒或焦虑中泥足深陷,而是帮你重新成为最好的自己。我会给我的客户推荐这本书,也会把它送给依然行走在爱情疗愈途中的人。——美国明尼苏达大学教授及《赢回你的婚姻》作者 威廉姆•J•多尔蒂博士 ...