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被誉为水中八仙之首的鸡米头也是新鲜的芡实。它又被称为“水中人参”是苏州特产,吃起来粉糯香甜~清香Q弹,口感特别好!用来炒菜、煲汤、熬粥、做甜品都营养美味,很适合家里的老人孩子!!还没有吃过的家人们可以来试试～#芡实 #鸡米头 #大人小孩都 - 金饱饱美食屋于20240
新鲜的鸡米头又叫苡实,你们吃过吗?可以炒菜,可以煲糖水,粉粉糯糯的,用来煲排骨汤,骨头汤都可以哦,好好吃哦,#鸡米头 - 秋秋～精挑好货于20240622发布在抖音,已经收获了20.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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鸡头米搭配秋葵和虾仁这样炒，很鲜香唯美！新鲜南塘鸡头米、黄秋葵、冻虾仁 1.鸡头米和虾仁解冻。鸡头米放开水中焯煮2分钟左右捞出，虾仁放少量盐、料酒、白胡椒粉、淀粉、油腌制，腌好可以放冷箱冷藏。2.秋葵洗净切成片，建议不要切太薄。3.热锅冷油，先炒虾仁，虾仁变色后再放入秋葵，接着放入鸡头米，加少许水...
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原料:新鲜鸡头米,人参果,甜豆。 调料:盐,素高汤。 制作: 1、人参果洗净,倒入器皿,入蒸箱蒸约20分钟,取出备用。 2、甜豆去壳,与鸡头米、人参果分别汆水,沥干,入锅滑炒至成熟,加素高汤、盐调好味,装盘即可。 2、香糟鸡头米蜜豆虾仁 制作: 1、虾仁洗净,吸干水份加入盐、糖、蛋清、生粉上浆腌制备用;锅中沸水倒...
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