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黄花菜健脑汤 食材 80克水发黄花菜 40克鲜香菇 90克金针菇 100克瘦肉 葱花少许 3克盐 3克鸡粉 各适量水淀粉、食用油 做法: 1 将洗净的鲜香菇切成片。 2 泡发好的黄花菜切去花蒂。 3 洗好的金针菇切去老茎。 4 洗净的瘦肉切成片。 5 把肉片装入碟中,加入少许盐、鸡粉、水淀粉,抓匀。
1.把金针菇根部切掉 2.然后撕散放入水中 3.清洗干净 4.在热水中焯一下 5.捞入清水中 6.切成大段备用 7.西红柿热水烫一下 8.然后划十字 9.把皮去掉 10.切薄片 11.锅中放水,然后把西红柿放进去 12.烧开后放入金针菇 13.中火煮五分钟 14.加入盐和鸡精 ...
鲫鱼、金针菇营养丰富.这两者结合一起除了营养特别高,味道还特别鲜美,调入少许辣椒酱,更是美味… 蕾籽小厨175021浏览2042赞 茄汁金针菇汤 露露5475578浏览983赞 竹荪金针菇汤 简单快手汤,但却不失营养。 倚兰听海88590浏览1285赞 豆腐金针菇汤 金针菇性寒,味甘、咸,具有补肝、益肠胃、抗癌的功效,主治肝病、胃肠道...
1、金针菇,姜末,香菜,西红柿,香葱碎。 2、姜葱,香菜,榨菜,适量盐,生抽,陈醋,香油调味儿备用。 3、锅内适量水烧开,西红柿丁和金针菇放入煮两滚儿。 4、勾入水淀粉煮开。 5、鸡蛋液打圈儿淋入,待蛋液凝结成鸡蛋花儿关火。 6、调好的调料倒入,搅匀盛碗。 三、西红柿金针菇丝瓜汤 食材 西红柿2个、金针菇...
1.备好食材:金针菇切去根部用盐水浸泡一会洗净出。2.油热下葱姜爆香。3.下入金针菇翻炒。4.加水、盐、鸡精、胡椒粉。5.加了剩的一把菠菜叶。6.最后放入葱花。7.成品。
2/13金针菇洗净控水一切为二 3/13生菜叶切碎备用 4/13鸡蛋打散备用 5/13炒锅烧热放油少许,把西红柿放进去炒成汁 6/13滴入几滴白醋,这样会使汤汁颜色更好看,然后加入清水 7/13把木耳切成丝 8/13水开后放入木耳 9/13倒入准备好的水淀粉,注意不要太稠即可 ...