西红柿的功效与作用:1.番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作;2.经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状;3.番茄所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。 中医脾胃专家周霞继 在中医里花生的作用你了解吗?01.在中医里,花生的功效是非常多的。其味...
禁忌人群:【急性肠炎、菌痢、溃疡活动期】病人不宜食用。 西红柿的功效与作用 1、降脂降压西红柿中的维生素C、番茄红素及苹果酸可降低胆固醇,预防动脉硬化和冠心病。 2、抗菌消炎西红柿含有的B族维生素具有抗菌消炎的作用。 3、帮助利尿西红柿含有的番茄红素具有助消化和利尿的功效。 4、防癌抗衰西红柿所含的番茄红素具...
米饭杀手‼️超好吃的茄汁鸡蛋豆腐 评分7.8434 人做过 番茄土豆丁 评分7.2158 人做过 番茄滑肉煲|肉片超级嫩滑!天冷来上一锅太暖了 评分8.1123 人做过 真想告诉全世界 这个巨巨巨好吃!! 评分7.2122 人做过 超级简单的西红柿烩饭 评分7.5515 人做过 多少个晚餐靠它来掉秤! 评分7.6581 人做过 Shaks...
吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和西红柿红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。 常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。 食用方法:西红柿红素和胡萝卜素都是脂溶性的,生吃吸收率低,和蛋炒或者做汤吸收率较高。 西红柿还可以外用,将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑。
西红柿的16种吃法，营养好吃还下饭，孩子超爱吃 糖拌番茄 新鲜番茄2个；白糖30克；步骤 1番茄洗干净，切成小块；装入带盖的容器，撒一层白糖；摇匀后，放入冰箱10分钟左右，即可！番茄炒蛋 鸡蛋；番茄；葱；盐；味精；油；步骤 1、鸡蛋打散加入葱花和食盐搅拌均匀，番茄切块，锅中倒油烧至7成热倒入蛋液。2、...
西红柿是一种比较常见的水果,很多人都喜欢吃西红柿,西红柿当中含有的维生素c成分是非常丰富的,不仅可以补充维生素c而且能够起到美容养颜的效果,对于一些正处于减肥过程当中的人来说,西红柿更是不可多得的瘦身食物。 西红柿的营养价值 1、西红柿可健胃消食,润肠通便 ...
1.蹄清洗干净，用开水汆烫两次，去除血沫和杂质，以及猪蹄特有的脏腥味，葱姜切片备用，西红柿洗净备用 2.猪蹄放入砂锅中，加温水没过猪蹄，加入葱姜、加入一大勺白酒和一个八角，放火上加热，大火烧开打出浮沫，然后转最小火炖煮，猪蹄八成烂时加入适量盐调味，加火继续焖炖直到猪蹄完全软烂即可 3.煮好的...
西红柿的品种很多，按照果实的颜色可以分为红色、粉红色、黄色和橙色等。不同颜色的西红柿具有不同的保健功效，如红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。橙色的西红柿，番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。粉红色的西红柿，含有少量番茄红素，胡萝卜素也较少。浅黄色的西红柿，含少量胡萝卜素，不含番茄...
1.起锅烧油，下入葱姜末爆香，下入西红柿丁炒出红汤汁，添入适量清水烧开，下入豆腐丁，调入盐、生抽、十三香、胡椒粉，豆腐煮入味，下入面片煮断生，再下入处理好的木耳，淋入蛋液，撒入切碎的菠菜，淋入少许香油，拌匀即可出锅装盘。西红柿鸡蛋饼，用西红柿来做鸡蛋饼，红黄白相间，看着特别有食欲，营养也...