一般建议虾和菠菜最好不要一起吃,其原因如下:一、菠菜里边含有有机酸,如草酸,而虾含钙比较高,有些研究认为草酸和钙可能会造成营养物质缺失,营养物质破坏。二、菠菜中含有的草酸含量比较高,草酸一旦与虾之中的蛋白质相遇结合之后容易产生蛋白质结块,从而形成肠道结石。三、菠菜里面含有比较多的嘌呤类物质,而虾属于...
虾仁和菠菜通常可以一起吃,但需注意适量食用,以免引起不适。 如果对虾仁和菠菜不过敏,通常可以同时吃二者。虾仁含有丰富的蛋白质、锌、碘、硒等物质,具有通乳、补钙、保护心血管、提高免疫力的作用。而菠菜是常见的蔬菜,含有维生素C、维生素E、叶绿素、叶酸、胡萝卜素等营养,同时吃二者对身体有一定好处。 但是,由于...
一般的孩子在添加辅食的时候，不建议将菠菜和虾仁放在一起给孩子食用，因为菠菜中的草酸和虾中的钙结合...
能够。虾带有非常丰富的蛋白和钙等营养元素。每100克虾中带有钙325mg。尽管西兰花中带有草酸,非常容易与虾中的钙转化成不可溶草酸,但要是将菠菜焯水或煮开,以溶解西兰花中的草酸就可以同吃。 2菠菜和虾如何吃最好是 拌凉菜菠菜虾仁原材料:西兰花、鲜虾、芝麻油、盐、生抽、白芝麻。 作法:1、去虾米皮,清洗;...
问题描述:菠菜可以和虾仁一起吃吗,我查了百度说不能一起吃,但是中饭给宝宝吃了这个,会有什么影响吗(女,2) 病情分析:菠菜淖一下,再吃即可,主要是去掉一些草酸。患者咨询记录 医生回复仅为建议,进一步确诊请到线下医院 菠菜可以和虾仁一起吃吗,我查了百度说不能一起吃,但是中饭给宝宝吃了这个,会有什么影响吗(...
菠菜和虾仁可以一起吃。虾仁是去掉虾头、虾尾和虾壳剥壳后的纯虾肉，含有丰富的蛋白质、锌、碘、硒等物质，肉质非常细嫩。而菠菜是常见的蔬菜，通常具有丰富维生素C、维生素E、叶绿素、叶酸、胡萝卜素、少量植物蛋白质等营养物质。需要注意的是，虽然菠菜，虾仁可以一起吃的，两者之间没有饮食禁忌。
虾仁可以和菠菜一起吃吗 营养医师介绍虾仁是可以和菠菜一起吃的。如果和菠菜同食，最好将菠菜煮透，以分解菠菜中的草酸。否则菠菜中的草酸会与虾中的钙结合形成草酸钙，不宜吸收而造成结石。菠菜为什么要焯水 很多人都喜欢把菠菜炒着吃或做成蔬菜汤，其实这都是不正确的食用方法。在所有食物中，菠菜的...
我们可以一起吃虾富含蛋白质、钙等营养成分。菠菜中的草酸会和虾中的钙结合形成草酸钙，不适合人体吸收，最终造成结石。只需将菠菜焯水或煮熟，分解菠菜中的草酸，一起食用。具体方法如下:1.虾仁50g，菠菜1kg，小葱，姜，香油，盐。二、虾仁挑去虾线。3、锅中加水，放入小葱和姜末，水开后放入虾仁和...
虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。每100克虾中含有钙325毫克。虽然菠菜中含有草酸，容易与虾中的钙生成不溶性草酸，但只要将菠菜焯水或煮熟，以分解菠菜中的草酸就可以同吃。
菠菜可以跟虾哥一起吃，但是小孩子的话如果太小的话，最好不要吃吃虾仁，因为他那个汽运含量大。