香哈网为您提供了炒苦瓜的做法大全介绍,包括炒苦瓜的做法大全图文步骤详解,并详细说明炒苦瓜的做法所需时间和用料,让您轻松学会炒苦瓜的家常做法。
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做法 将做法保存到手机 1.把苦瓜洗净后从中间剖开 2.分成两半 3.用小勺刮去里面的瓜瓤 4.把苦瓜扣过来切薄片 5.放入盘中备用 6.大蒜去皮切薄片备用 7.锅中倒油烧至五成热 8.放入蒜片 9.把蒜片炒香 10.倒入苦瓜片 11.大火快速翻炒约两分钟 12.调入盐 13.鸡精 14.快速翻炒均匀即可 15.一道美味的...
做法将做法保存到手机 1/7将材料斜切准备好。 2/7把苦瓜和尖椒放入热水里面,焯水一分钟。 3/7把苦瓜和尖椒,取出放入凉水。 4/7过滤水。 5/7把蒜放入烧好的油里,炒出香味。 6/7把苦瓜和尖椒倒入,进行翻炒。 7/7出锅! 小贴士 进行翻炒的时候用大火快炒。
一款家常炒苦瓜味道很棒哦。食材 苦瓜 1个 五花肉 100克 葱 少许 姜 少许 盐 少许 花生油 少许 生抽 半勺 步骤/方法 1 苦瓜洗净 2 苦瓜去籽切片，五花肉切丝，葱姜备用 3 锅里放油，下葱姜爆香 4 下入肉丝煸炒 5 倒入一点生抽 6 倒入苦瓜继续煸炒 7 加盐调味即可 8 出锅喽 ...
炒苦瓜的做法 步骤1 1. 准备一根新鲜的苦瓜,切去两端,新鲜苦瓜外表的突起饱满,看上去丰盈水润,没有磕碰痕迹。 步骤2 2. 将苦瓜对半切开,取掉苦瓜的内瓤,这里有一个实用的小妙招,我会借助一把薄一点的小调羹,沿着苦瓜瓤从上往下轻轻一刮,就可以把苦瓜瓤完整的取下来了,只需要花十来秒。
1 准备苦瓜一根，冼干净备用。2 切去两边的尖头。3 苦瓜切开去籽，去瓜瓤。4 将苦瓜切成特别薄的薄片，在水里加2汤匙盐，然后将苦瓜，放盐水里泡五分钟。因为我家人不喜欢太苦的味道。5 热锅烧油。6 待到油开，将苦瓜放入锅中清炒两分钟，不要放盐，因为之前用盐巴水泡过了，在加盐巴就太咸了。7 加2克...
小炒苦瓜的做法,小炒苦瓜怎么做请看步骤:1. 准备好原材料2.苦瓜片放入碗中, 加入适量的盐拌均匀腌制一下3.锅中无须放入油, 先将苦瓜片进去干煸, 微微煸干水分后盛出4.热锅凉油,放入五花肉进去煸炒...