静,停止,不运动的,静止,静态;没有声音,如安静,寂静;又指安详,闲雅,如静心,恬静,也指不受外在滋扰而坚守初生本色、秉持初心。 内静名字寓意博学、与时俱进、现实,也寓意聪明睿智,思维敏捷,多才多艺,前途无量,富有成就。 内静名字重名率高吗? 在每一亿人口中,约有 1 万人使用内字; 126 万人使用静字。
因此，人应该净心少欲，简化外在，追求内在，才能让心灵变得宁静且充实。余生，做到内视、内省、内静，然后，宽容坦荡做人，以纯净之心，悟世界之理，获得真正的自由，然后，活得快乐且安宁。
第一,只有心静才能合理运用拳理拳法,意动身随,让气、神、形统一,表现出外静而规范的拳韵。否则,就会出现动作无定向、虚实不分明的现象。心不静,形不稳,没有意境,练拳没味,功不上身。 第二, 内静的外在表现为松沉、慢稳、轻灵。松沉、慢稳、轻灵都是太极拳的特点。从行...
要真正体验到内心的平静和快乐，我们需要学会放空自己，超越对外在世界的执着。放空不意味着放弃追求和努力，而是指放下对结果的执着，从内心深处与自己对话，寻找内心的平静和智慧。通过冥想、瑜伽和心灵修炼等方式，我们可以培养内心的觉知和平静，找到内心与外在世界的和谐之道。这种内心的放空和觉知不仅能帮助我们实现...
咱们练功,都知道“八句口诀”,但是知道不等于做到。比如——外敬内静,敬,对人对事因崇尚而表现出的谨慎恭敬、不敢怠慢的心理状态。静,精神集中、专一。 外敬内静是通过“敬”的心理状态,实现“静”的境界。如能对周围的一切人或物都保持恭恭敬敬的心态,就可使自己的精神集中、宁静而不浮越,从而更好地接受...
与外动相比，更要强调内静。《黄帝内经》就明确说：“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？”精神内守，心安理得，悠闲自在对预防疾病能起到至关重要的作用。这样的人不容易得病，不容易得病当然就易于长寿。如果情绪不好，不仅对健康不利，还容易诱发各种疾病。生活中、小说里面常写的急火攻心、忧郁而死...
“内静外敬”字面上的意思,就是心里安静,外面看上去很恭敬的样子。但是,做起来也要知道点方法。首先要明白,这个敬。是自己保持一个恭敬的心态,不是对人很恭敬,是自己心里的一个处世的态度。比方说,要“乐观处世”,这个乐观就是自己的一个心态,不是对着什么乐呵呵的。同样的,“内静外敬”里面的这个敬,也是...
外敬内静,心澄貌恭:内心安静放松,透明敞亮,外表恭敬,内心虔诚,保持对经典的恭敬,敬天敬地,敬师敬长辈,居身敬肃,自然心静。 一念不起,神注太空:把自己意识和无限遥远的虚空(元气)结合起来,修炼意识,指挥自我意识调控气(自身内外的正气、环境中大自然的正气,太空的正气等等),引导气来为己所用。 神意照体,周身...
告诉你个秘密:当一个人开始敬畏自己的身体,内静外静,身心合一,身体就不再单纯是一种物质的存在,而是变成了一个充满灵性的精神体,自带光明,自带气场,改变着自己,影响着环境 精神的辽阔无垠,光明坦荡,可以整体提升身心的健康层次,从而实现整体生命的觉醒
静，是一种境界，是一种坚强，是一种力量，是一种自我修复，是一种自我认定和自我肯定。佛说：心有多静，福有多深。人心本无染，心静自然清。淡泊明志，宁静致远。心态好，我们生活才会幸福。不浮躁，少功利，稳定情绪，减少贪念，才能内心安宁。静水流深，只有内心安静下来时，我们才能更好地聆听这个世界的所有...