倦怠,读音juàn dài,汉语词语,指疲乏,懈怠。也可以说是因为什么事而疲劳。 基本信息 中文名称 倦怠 外文名称 juandai 拼音 juàn dài 词义 疲乏,懈怠 近义词 疲倦 出处 《礼记·礼器》 反义词 兴奋 折叠编辑本段词目 倦怠 折叠编辑本段拼来自音 juàn dài ...
基本含义(Basic Meaning):疲倦厌烦,精神不振。 详细解释(Detailed Explanation):倦怠是指人在长时间劳累或过度消耗精力后,感到疲倦、厌烦和精神不振。它不仅包含了身体上的疲劳,还包括了心理上的疲惫和对事物失去兴趣的状态。 使用场景(Usage Scenarios):倦怠常用于形容工作、学习或生活中的疲劳和厌倦。它可以用来描述...
好了，倦怠是什么样的你已经看过了，那么再谈谈倦怠的反面也许是值得的。反面会很有趣，因为这会让我们有目标。毕竟，你想的可不只是不吃快餐。你还想知道该吃什么，什么可以多吃。同样地，光说如何避免倦怠是不够的，讲点积极的东西也很有用。一些研究人员认为，倦怠的反面是所谓的“工作投入”（work engagemen...
马斯拉奇说,这种区别很重要,因为把倦怠当作一种疾病,就像抑郁症或焦虑症一样,我们可能会提供错误的解决方案。她补充说,你无法通过自我照顾来消除倦怠。这与其说是个人问题,不如说是他们所处的环境问题。你必须消除造成压力的原因,这通常需要在工作场所进行结构性改变。
这一点不难理解：作为员工，如果你所在的公司很糟糕，就算出现倦怠你也无能为力；而如果你是经理，手上的权力更多，因此改变事情的能力也会越强。尽管如此，我们还是可以总结出防止倦怠那三个维度的若干策略。防止筋疲力尽 工作量需求要适度 少干活——未必随时可行，不过大多数人在经过一段高产出和高压力时期之后...
倦怠的意思是：疲乏懈怠，厌倦懈怠，疲劳困倦。一、单字解释 1、倦的解释：倦，疲乏：疲倦。倦怠。倦意。倦容。倦色。对某种活动失去兴趣：厌倦。倦飞（喻厌倦仕宦而归隐）。倦游（厌倦游宦生涯）。2、怠的解释：怠，懒惰，忪懈：怠惰。怠倦。怠工。懈怠。轻慢，不尊敬：怠傲。怠慢。二、词语造句 1...
倦怠を感ずる。/觉得厌倦。 夫婦の倦怠期。/夫妇(感情)的厌倦期。 (2)疲倦,倦怠。(疲れてだるいこと。) 倦怠感。/疲劳感。 ▼零基础?考证书?想留学?免费制定你的专属学习计划▼ 免费领取>>从零开口说日语【专享班】 中教外教对话模式授课 生活场景学习地道日语表达...
如何将自己重置到 "正常速度"，并在此过程中避免倦怠感？1.首先，你需要开始关注自身。问问你的生活中有哪些部分是你正在加速完成的，然后再问为什么。你的理由可能与我的完全不同。一旦想明白了，就下决心不再这样做，并采取措施纠正错误。我们人类的生活不应该总是充斥着肾上腺素，也不应该每时每刻都担心错过...
倦怠是一种严重的精神和身体疲劳状态,可能会影响您与家人,朋友和职业的关系。持续暴露于剧烈或高压的环境中,长时间工作而没有充分的休息或睡眠,或反复听到坏消息都会导致倦怠。 根据盖洛普(Gallup)最近的一项民意调查,十分之八的美国人每天都感到压力很大。压力和焦虑的发生在全国范围内正日益成为令人震惊的趋势,并且...