一、便秘的原理 (一)饮食因素 1. 膳食纤维摄入不足:膳食纤维可以增加粪便体积,促进肠道蠕动。如果日常饮食中蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入过少,粪便体积小、质地干硬,肠道蠕动减慢,容易...
便秘的原理通常是由于不良的饮食习惯所引起的，比如过多的吃一些油炸食品，或者是辛辣刺激性的食物，会导...
... 天天喝那么多水,照样长期便秘。 3月前·广东 0 分享 回复 展开1条回复 兔染染 ... 喝多少水都小便了 没有去软化大便 1年前·山西 5 分享 回复 胃肠外科/便秘外科刘医生 作者 ... [捂脸]水分也得通过肠道吸收才能转换成小便 1年前·山东 ...
西医一般认为,便秘的发病机理有三点。 (1)无张力便秘的机理:是由于排便动力缺乏,如横隔、腹壁或盆底等部的肌肉松弛无力,失去原有敏感性,以致大肠肌肉紧张力下降,肠平滑肌使收缩力减弱,从而推动粪便的蠕动缓慢,使粪便通过大肠时花费了过多的时间,以致水分被吸收掉而大便变硬、变粗,造成排便困难。导致肌肉松弛的因素...
便秘的原理是指排便困难、便秘时间过长或排便次数减少的状况。常见原因包括: 1.饮食问题:如摄入不足的纤维、水分不足、膳食结构不合理等,会导致粪便变硬、干燥,难以顺利排除体外。 2.缺乏运动:缺乏体育锻炼和运动,会使肠道蠕动减少,导致排便迟缓。 3.延长排便时间:有些人因为时间安排等原因,抑制排便的冲动,导致便...
关于便秘,你应该知道的:便秘“黑箱原理” 2023-07-23 10:03 发布于山西|182 观看 1 评论 1 4 手机看安徽卫视健康大问诊 粉丝1.1万|关注0 +关注 作者最新视频 6|03:22 耳朵里的声音|耳鼻喉头颈外科医生曹卫 2024-10-08 00:48 耳科常见病有哪些?|曹卫医生 2024-10-08 00:40 耳鸣并非都治不好|曹卫医...
便秘主要是因为个人的生活习惯的原因以及排便的原因导致的，主要是因为吃的食物不容易排泄，以及长时间不...
最后,中医还提供了一些传统秘方来缓解便秘。比如,可以用生姜、大枣等煮水当茶喝,具有温中补气、活血通络的功效;或者用枸杞子、葡萄干等搭配红糖煮粥,有补肾养血、润肠通便的作用。这些传统秘方在中医中被广泛应用,并且被证实能够缓解便秘问题。 综上所述,中医对于便秘的原理和治疗方法有着独到的见解和经验。通过调理...
3便秘的原因 ①不良的生活习惯 食物过于精细、高糖饮食,饮水量少和摄入量不足,活动量少,习惯性久坐,人为抑制排便,排便时看书看报分散注意力等。 ②药物的滥用和副作用 部分药物如抗胆碱能、利尿剂、铁补充剂等有影响排便的副作用,长期滥用通便剂可加重便秘的发生。