带你认识辩证行为疗法(DBT) 辩证行为疗法(Dialectical Behavior Therapy,简称DBT)是一种源自认知行为疗法,融入正念疗法等方法的综合性心理治疗方法。该疗法由美国心理学家马莎·莱恩汉于上世纪70年代创立,在我国刚刚起步。DBT的终极目标是让来访者过一种有意义、有希望的人生。 ...
A“True” DBT + DBT PE consultation team is focused on “therapy for the therapist.” Holding therapists this way is an ‘inside-out’ approach that promotes effective professional decisions concerning your case. OUR ‘TRUE’ DBT TEAM ultimately supports you with a wisely balanced DBT + DBT PE...
辩证行为疗法(DBT,Dialectical Behavior Therapy )是一种循证心理治疗方法,可有效治疗一系列不同心理障碍。 DBT已获得美国心理协会(APA)和国立精神卫生研究所(NIMH)的认准被列为循证心理治疗的有效方式之一,尤其是针对边缘型人格障碍。下文将解释什么是DBT以及其背后的最新研究证据。 什么是辩证行为疗法 辩证行为疗法建...
DBT or Dialectical Behavior Therapy, is a proven therapy method that aids individuals find a balance between acceptance and change. It teaches valuable skills in areas like mindfulness, interpersonal communication, distress tolerance, and emotion regulation. ...
辩证行为疗法(Dialectical Behavior Therapy,DBT)是由美国华盛顿大学心理学博士马莎·莱恩汉(Marsha Linehan)教授在20世纪70年代提出的一项心理治疗。 马莎·莱恩汉本人也同时是一位倍受边缘型人格障碍折磨的患者。受伤的医治者——马莎·莱恩汉说:'寻找一种值得过的生活, 我曾身陷地狱。我发誓,当我从地狱里走出后,我...
辩证行为疗法 Dialectical behavior therapy (DBT) 辩证行为疗法中的技能模块 辩证行为疗法(DBT)是一种基于证据的心理疗法 ,始于努力治疗边缘型人格障碍(也称为情绪不稳定症)。有证据表明,DBT可以用于治疗情绪障碍,自杀意念以及改变行为模式,例如自残和滥用药物。 DBT演变成一个过程,在该过程中,治疗师和服务对象以接受...
辩证行为疗法(DBT,Dialectical Behavior Therapy )是一种循证心理治疗方法,可有效治疗一系列不同心理障碍。DBT已获得美国心理协会(APA)和国立精神卫生研究所(NIMH)的认准被列为循证心理治疗的有效方式之一,尤其是针对边缘型人格障碍。下文将解释什么是DBT以及其背后的最新研究证据。
辩证行为治疗(Dialectical Behavior Therapy,简称DBT)是一种结构化的心理疗法,专注于教授四项核心模块,包括正念、痛苦容忍、情绪调节和人际效能,通过一系列的理论课程和技能实践提升调节情绪,改善关系的能力,并能积极应用到自己的生活中,其中,人际效能是很重要的一个模块。
原创 DBT治疗团队 SMHC进食障碍诊治中心 辨证行为疗法（Dialectical Behavioral Therapy, DBT）是由美国华盛顿大学心理学教授Marsha Linehan于上世纪70年代提出的心理治疗。DBT结合了传统的认知行为疗法和东方禅学的辩证思维，在认知行为疗法以行为改变为目标的基础上，提出还需要“接受”——在“改变”和“接受”之间寻找...
强化物是任何能够增加一个行为再次可能出现的东西。T代表着疗法（therapy），DBT治疗师有很多专门的训练，...