养生功效:葛根具有镇静、松弛肌肉的功能,可以改善肌肉酸痛、头痛的症状。独活是祛风湿的药材,对项背肌肉痛、关节风湿、髋膝酸痛等症状都有缓解效果。 3.补气抗寒茶 材料:黄芪、麦冬、何首乌各10克,川芎5克。 做法:加水250毫升焖5分钟即可,1天内喝完。 养生功效:适用于因用脑过度、疲劳无力而感到头痛者。 4.天麻...
3. 石楠叶茶 材料:石楠叶l0克,川芎3克,白芷、天麻各5克,女贞子6克。 做法:祛风通络镇痛。 养生功效:a. 头痛,或眉棱骨痛,在左侧或在右侧、或痛连齿颊、时作时止,可因焦急、情绪紧张而诱发或加重,如神经性头痛之类。 b. 高血压性头痛,头晕等。 4. 椒茶 材料:辣椒500克,胡椒5克,茶叶l0克,食盐适量。
杜仲茶的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用,长期服用可明显改善睡眠。杜仲茶含有的人体必需的胶原蛋白,具有促进肌肉发达强健的功效,其活性成分木脂素类具有的抗疲劳作用十分明显,对于长期从事室内工作而缺乏运动量的人群有显著效果。#杜仲有什么作用 - 宿雨山房于202
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静茶是一种传统中草药茶,以其特别的功效闻名于世。它由红枣、陈皮、龙眼肉、黄花、茯苓等多种天然中草药制成,具有缓神经、缓解压力、提升免疫力等多种功效。静茶不仅拥有丰富的营养成分,还具有特别的风味。正是因为它的特殊功效和特别口感,静茶在人们日常生活中被泛采用。
《茶酒共韵》 茶烟袅袅静中悠,香叶浮沉意自柔。独倚轩窗思旧事,清风拂面韵长留。 酒入豪肠烈似火,狂歌痛饮意难休。宴间欢笑情无尽,醉卧红尘梦九州。 茶能宁心消尘虑,静谧时光岁月悠。酒可畅怀抒壮志,热烈情怀永不收。动静 - {冠珉}吃喝玩乐于20241113
中医养生 教你分析养生骗局。 湿阳袪寒温汤 | 肉桂:镇静镇痛、补火壮阳、活血通经。 适宜人群 食欲不振、胃寒冷痛、产后腹痛者。 生姜:促进食欲:使消化功能增强,散寒、止痛的功效,杀菌解毒,促进脑部血液循环。 适宜人群 伤风感冒、寒性痛经、晕车者
植物神经紊乱的另一个体征是频繁的头痛。由于情志因素导致肌肉紧张,包括头部周围,往往会导致头痛。值得一提的是,额外的咖啡因,如咖啡或茶,可以加剧这种症状。 3.疲劳 如前所述,植物神经紊乱是由七情所伤导致。来之社会的压力或是一直应激事件的发生会削弱肾上腺,这对于维持身体的整体平衡起着关键作用。当肾上腺减弱...
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医学规培生难以承受之痛 | 深度报道 文章导读:从医院“退培”之后,25岁的叶琳选择去咖啡馆打工。每天,她上午9点到,泡上一杯茶,切好今天要用的水果,再在每个餐桌上放上烟灰缸,接着只需静候客人光临。闲来她用洗洁精练习打奶泡和拉花,“我一个月拉出的花就比较稳定了,同事们都说,当过医生手很稳嘛。