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消泺穴位于人体的臂外侧(如下图)。 消泺穴是三焦经上的重要穴位,三焦经是内分泌失调所需要调理的经络。三焦不畅,则水湿滞留于体内,肌肤肿胀、小便不利。湿气重的人,三焦经多不通,百脉皆堵,经络不通,气血运行不畅。 按摩方法:右手握成...
此时,疏通肝、胆、三焦经,敲带脉,做推腹法、跪膝法和金鸡独立、揉地筋等方式,就可以达到疏肝解郁排三浊的目的。 当身体出现了经常的排三浊现象之后,再做健脾补肾养气血的调治,这个过程中,跟您症状直接相关的经络穴位会用不同的敏感方式来引导您,完成对它们的调治。 最常发生的排三浊现象:打嗝、放屁、小便...
养胃时分:一定得吃早餐,豆浆,鸡蛋,米粥,水果蔬菜…… 6、巳时,9:00-11:00; 脾造血:化食正当时,可适量运动。 7、午时,11:00-13:00; 养心:心主血脉,和心包经有关,心主神明,关系神智,饭后可刺激心包经,可小睡。 8、未时,13:00-15:00;