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因此,小雷经常把枕头放在胸部,趴在上面玩手机。不过趴在枕头上真的不太舒服,胸部会感觉被挤压,出现胸闷的额情况。 这款靠枕头部也有支撑,可以分担胸部的压力,玩手机舒适度肯定更高。小雷去国内的电商平台搜索了一下,趴着玩手机的设备很多,普遍采用了支撑下巴和胸部的设计,日常玩手机肯定是这种更舒适和优雅,但对于游...
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晚上有用硬枕头趴着玩手机改掉会不会改善(男,22岁) 焦扬医生 您好,睡颈椎枕或者硬点的枕头对保护颈椎不错,但是晚上睡前不建议玩手机 患者 用硬枕头垫在胸口玩会手机累了就躺会 患者 应该问题不大 焦扬医生 这样的姿势也是不健康的 患者 有没有坏处 ...
还好我玩手机都是胸下面垫着枕头趴着玩手机的【转发】@八组今天安利什么:天啊!长期低头玩手机相当于脖子负重50斤!
正所谓站着不如坐着,坐着不如躺着,躺着不去趴着,如此循环着。 趴着确实是一个不累的姿势,而且相比较抱着手机当一个低头族,趴着玩手机颈椎下面吊着一个两个枕头抱枕,可以减少玩手机对于颈椎带来的伤害。而且,趴着累了,侧身就可以睡觉,坐在垫子上可以盘腿,要是你知道一点瑜伽或者其他拉伸按摩的方法,就像下犬式...