3.先铺上一层保鲜膜接着噗上海苔,海苔不需铺满。 点击查看大图 4.把紫米饭铺平 点击查看大图 5.放上葱花蛋、味一食品鲔鱼松。 点击查看大图 6.边卷边按压,也一边把保鲜膜抽出,最后用保鲜膜将饭团包起来。 点击查看大图 7.切成一半。 点击查看大图 8.这样美味的海苔紫米饭团就完成啦!
步骤1 紫米放电饭煲里蒸熟备用 步骤2 海苔上均匀的放一层紫米饭,一层蒸好的紫薯泥 步骤3 依次放上胡萝卜,黄瓜,肉松,馓子,蟹肉棒卷起来,挤上沙拉酱不放也可以,好了 就可以吃啦! 紫米海苔饭团【低卡】的小贴士 这个大炸弹,绝对半个饱腹,上班族的便当🍱也是可以的!
步骤1 紫米放电饭煲里蒸熟备用 步骤2 海苔上均匀的放一层紫米饭,一层蒸好的紫薯泥 步骤3 依次放上胡萝卜,黄瓜,肉松,馓子,蟹肉棒卷起来,挤上沙拉酱不放也可以,好了 就可以吃啦!
步骤1 冰冻的手抓饼皮掰成小长条,放油锅里炸脆,不用太多油,比煎多点就行了 步骤2 糯米和紫米洗干净一起煮熟,糯米不怎么吸水,水别放多了 步骤3 西红柿黄瓜切好,图上的西红柿是切的圆片,实际上切半圆更好包,或者碎点也没事 步骤4 重点了~包之前先在珠帘上铺层保鲜膜,再铺海苔,这样好包一些,也免得饭露...
海苔紫米饭团的做法 1. 3. 4.把紫米饭铺平 5.放上葱花蛋、味一食品鲔鱼松。 小贴士 加入「味一食品鲔鱼松」味道更棒呢! 因为它有通过国际标准规范工厂与标准制造流程,不加味精、不加色素、不加防腐剂。而且每批鱼货进厂时,严格进行组织胺及重金属检测。
海苔紫米饭团的做法 1. 3. 4.把紫米饭铺平 5.放上葱花蛋、味一食品鲔鱼松。 小贴士 加入「味一食品鲔鱼松」味道更棒呢! 因为它有通过国际标准规范工厂与标准制造流程,不加味精、不加色素、不加防腐剂。而且每批鱼货进厂时,严格进行组织胺及重金属检测。
全家都爱吃的海苔紫米肉松饭团,粗粮纤维管理期间吃也很不错,好吃又有营养#粗粮 #软糯香甜 #饭团 - 柠柠的轻卡小屋于20231009发布在抖音,已经收获了134.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
紫米海苔肉松饭团 By qinqin479033 孩子喜欢吃米饭，就换着花样做好吃的！原料：紫米饭、海苔肉松、火腿、鸡蛋、黄瓜片、沙拉酱。做法步骤：第1步、碗中铺上保鲜膜。第2步、放上蒸好的紫米糯米饭。第3步、铺上一层黄瓜片、火腿肠段。第4步、铺上好吃的海苔肉松。第5步、加入一个鸡蛋。第6步、挤上沙拉酱，...
紫米海苔包饭/紫米饭团的做法步骤 步骤1 紫米加点糯米和大米(做出来颜色更好看),提前泡8小时以上,可以头一晚上泡好第二天用 步骤2 电饭锅把米饭🍚煮熟 步骤3 保鲜膜铺好,放一张海苔 步骤4 铺好米饭 步骤5 加入自己喜欢的食材,裹上,从中间切开就可以了...
🍚学校门口摆摊,超低成本的紫米饭团教程来啦! 🍚材料:700克普通大米、200克圆糯米、100克血糯米、海苔、鸡排、烤肠、青瓜、番茄沙拉酱、肉松、油条酥 🍚做法: 1️⃣700克普通大米、200克圆糯米、100克血糯米清洗干净,浸 - 彦姐美食铺于20240520发布在抖音