会转化为大约172大卡的能量。糯玉米之所以具有柔软的口感，是因为其含有较高的支链淀粉含量。此外，糯玉米...
黄玉米糯玉米减脂期能吃多少主食,玉米100大卡200大卡 #粗粮 #每天认识100大卡 #玉米#减脂#热量@抖音小助手 - 每天认识100大卡于20240601发布在抖音,已经收获了53.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
一根糯玉米的热量是150大卡,吃完后若想完全消耗掉这部分热量,必须跑步2.3公里以上才可以。即使如此,它的热量和其他主食相比还是低的,再算上玉米对人体的益处,多吃一些玉米是极好的。 糯玉米属于玉米中的一种,水煮糯玉米的热量并不高,一根水煮嫩玉米的重量大概在200克左右,含有热量150大卡上下。摄入人体之后并不会导...
你知道100大卡热量欧美玉米有多少吗? #糯玉米热量#控糖饮食 #低卡低脂餐 #减肥食谱 #减脂小白必看经验 - 是个蛋挞(清货版)于20210506发布在抖音,已经收获了67.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
一根糯玉米的热量是多少大卡 展开1全部 一根糯玉米的热量是142大卡,吃完后若想完全消耗掉这部分热量,你必须跑步2.3公里以上才可以。即使如此,它的热量和其他主食相比还是低的,再算上玉米对人体的益处,多吃一些玉米是极好的。玉米拥有诸多功效,它所富含的粗纤维可以
食物热量: 194 大卡 / 100克 碳水化合物: 每100克方圆平安糯玉米含有≈ 40.2 克碳水化合物,占比约 40.2%。 脂肪: 每100克方圆平安糯玉米含有≈ 2.1 克脂肪,占比约 2.1%。 蛋白质: 每100克方圆平安糯玉米含有≈ 5.8 克蛋白质,占比约 5.8%。
一根糯玉米的热量是大约170-200大卡。糯玉米是一种营养丰富，口感独特的食物。其所含热量与其所含丰富的营养成分密切相关。下面将对这一问题进行 1. 糯玉米的热量。糯玉米中的淀粉含量较高，这种淀粉被人体消化吸收后会产生热量。一根糯玉米的重量大约在200克左右，其热量大约在170-200大卡之间。这一...
食物热量: 195 大卡 / 100克 碳水化合物: 每100克天勤粒粒净甜糯玉米含有≈ 38.9 克碳水化合物,占比约 38.9%。 脂肪: 每100克天勤粒粒净甜糯玉米含有≈ 2.1 克脂肪,占比约 2.1%。 蛋白质: 每100克天勤粒粒净甜糯玉米含有≈ 4.7 克蛋白质,占比约 4.7%。 纤维素: 每100克天勤粒粒净甜糯玉米含有≈...
根据提供的信息，一根重量大约为100克的水煮糯玉米的热量含量是106大卡。相比之下，普通玉米每100克的热量为86大卡，表明糯玉米的热量比普通玉米高出约20%。糯玉米的营养价值也相对较高，含有70%-75%的淀粉，10%以上的蛋白质，以及4%-5%的脂肪，其中维生素A、B1、B2以及脂肪和VB2的含量尤其丰富，黄色...