糙米饭团的用料 三色糙米100克蛋黄1个 火腿40克根胡萝卜半根 蒜苔2根小葱1根 盐生抽蚝油适量 步骤1 三色糙米提前浸泡一晚上或者半天,按蒸米饭那样加水,放进电饭锅,选择糙米饭模式 步骤2 胡萝卜切丝,蒜苔切段 步骤3 炒熟备用,加入适量盐生抽蚝油调味,还有一点黑胡椒 ...
糙米饭团的做法,糙米饭团怎么做请看步骤:1.准备食材:香菇切丁,圆葱切丁,鸡蛋炒熟备用,糙米饭提前准备好2.锅内倒入少许油,将香菇洋葱爆香,加入煮熟的糙米饭和鸡蛋,拌炒均匀,加入一勺生抽,适量盐即可3.糙米饭团完成...
糙米饭团的做法,糙米饭团怎么做请看步骤:1.三色糙米泡水过夜第二天早上起床后电饭煲煮饭,煮饭时间内你可以去洗漱或准备早餐其他事情或直接晚上剩的米饭第二天临时加热2.1.油麦菜或其他绿叶菜焯水后切碎拧干放碗里备用胡萝卜擦丝焯水煮熟后滤干放碗里备用 2.各磕入2颗鸡
糙米饭团的做法,豆果美食为您提供糙米饭团的做法图文步骤,了解糙米饭团所需食材,掌握糙米饭团的做法技巧,让您轻松做出糙米饭团。
糙米饭团By 永远的CH 原料：三色糙米、糯米、黄瓜、榨菜、植物油。做法步骤：第1步、榨菜丝用油炒一下，冷却。第2步、黄瓜去皮切成小段。第3步、糯米和三色糙米浸泡一晚上，放入电饭煲煮熟。第4步、糙米饭盛出凉凉，不烫手即可。第5步、取一些米饭放到保鲜膜上，上面放黄瓜和榨菜。第6步、再盖上米饭。第7步...
1. 糙米提前一小时泡好,然后启动电饭煲的米饭程序。注:糙米饭中水的比例比煮一般白米饭要多,可以适当多放一点水。 步骤2/7点击查看大图 2. 煮好的糙米饭黏性不是特别好,可以加一点鸡汁揉一下增加黏性。 步骤3/7点击查看大图 3. 煎两个鸡蛋,这个配方大概能做3-4个饭团。
【杂粮饭团】材料：大米三色糙米杂粮米胡萝卜火腿肠肉末 辅料：调料：植物油食盐味精老抽蚝油 做法：1. 将大米，三色糙米，杂粮米放入大碗中 2. 用手拌匀，加入清水抓洗 3. 直到洗净浸泡俩小时 4. 起锅加入植物油，油热倒入肉末煸炒 5. 将肉末炒至变色，加入老抽和蚝油，用铲子翻炒 6. 用铲子炒匀，加入胡...
1.糙米和糯米淘洗干净,浸泡3个小时。 2.将糙米、糯米、葡萄干倒入电饭煲中,加入适量的水,一勺橄榄油。盖上盖子焖饭。等电饭煲跳闸之后不要急着打开盖子再多焖一会儿。 3.在蒸好的糙米饭中加入1勺糖调味。 4.现在开始做饭团子。将一块保鲜膜放在手上,取一些糙米饭放在手心中间。
1 将三色糙米和大米 1：1混合，洗净后泡一晚上 2 将泡好的米放入锅中，加入过米半个食指高的水～ 盖盖煮饭15～30分钟～3 煮熟糙米饭，翻一翻后稍微凉1～5分钟 4 盛出2勺糙米饭，加入肉松、海虾风味的调味松、海苔、白芝麻等，带手套抓拌均匀 5 【小技巧】将三角饭团里放一张保鲜膜～ 真的干净又方便...
不怎么容易胖的 糙米饭团 食材 糙米 一碗米 鸡蛋 8个 西生菜 8片 胡萝卜 1根 豆芽 1把 西葫芦 半个 香菇 4个 午餐肉 片 生菜 4片 黄瓜 1根 方法/步骤 1 一碗米（我用的是大米，然后放了一点黑米）2 准备豆芽，胡萝卜，西葫芦，香菇 3 西生菜清洗干净，等待备用 4 准备生菜洗净，鸡蛋煎好，黄瓜去皮...