藏族最主要的主食之一,糌粑(青稞炒熟后磨制而成),作为青稞的最终形态,饱腹感很强,是一种健康的粗粮主食,这个简易的做法分享给大家。#我的减肥日记 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #轻食 #糌粑 - 大也(135冲152)于20230330发布在抖音,已经收获了17.7万个喜欢,来抖音,记录美
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