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短棍(鞭杆)的基本实战技法:滑把#八极拳 #鞭杆 #短棍 #八极拳教学 - 八极拳格斗健身俱乐部于20230905发布在抖音,已经收获了98.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
御武堂棍法教学-第1集-46式太极短棍教程 是在优酷播出的体育高清视频,于2019-02-01 20:44:38上线。视频内容简介:御武堂棍法教学-第1集-46式太极短棍教程
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这个动作与“六天”类似,只不过把重心下移,通过路径我们可以看出它的作用,主要针对下盘的攻守,单棍也可拆开进行训练,跟着我的视频一起练习吧。, 视频播放量 746、弹幕量 0、点赞数 31、投硬币枚数 2、收藏人数 39、转发人数 3, 视频作者 短棍乌托邦, 作者简介 cacoy ca
六天地这个动作可以锻炼控棍能力以及双手协调,天地代表了上下,单棍也可练习。, 视频播放量 934、弹幕量 0、点赞数 54、投硬币枚数 2、收藏人数 56、转发人数 8, 视频作者 短棍乌托邦, 作者简介 cacoy canete doce pares菲律宾武术棕带二级 TCF畅流锤铃一级二级认证训练师
练短棍为什么要开腕? 短棍乌托邦 1402 0 短棍常见的三种打法,直线、弧线、劈砍(流动)。 短棍乌托邦 2836 3 短棍扇面技术Abanico详细教学 短棍乌托邦 1506 0 短小精悍的掌棍 短棍乌托邦 7.6万 36 短棍基础教学双棍编织技术Sinawali 短棍乌托邦 976 0 短棍S形连击技术教学 短棍乌托邦 6690 5 ...
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