归肝、肾经。《本草纲目》记载:虚续绝,强阴健阳,悦泽肌肤,安和五脏,温中益气。《本草备要》:益肾脏而固精,补肝虚而明日,起阳痿,所缩小便。 主要功效 中医认为,覆盆子益肾养肝,有缩尿、固精、明目的功效,能用来缓解肾虚引起的尿频。现代研究表明,覆盆子的主要成分为糖类和苹果酸等有机酸,井含有少量的维生素C。
为了强肾,男人对于各种各样的健身秘方无一不是高度关注。这不,本来是时装模特专利的“猫步”,也被认为是有着增强性功能作用的“健美步”。模特在T型台上的“猫步”,其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。中国中医科学院西苑医院泌尿外科副主任高瞻介绍说,走“猫步”的时候,除了能增强体质,缓解心理压力外,...
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