璐雨莹灵16月2日 17:54 来自iPhone客户端 【蔬菜润肤汤】食材戳图。做法1、银耳泡软,去除黄色硬蒂。海带结洗净。丝瓜洗净,去皮切块。荸荠去皮,洗净。西兰花洗净,切小块备用。2、锅中倒入适量水,加入所有材料(西兰花除外)煮20分钟,再加入西兰花续煮5分钟,起锅前加入精盐、香油调味即可。功效:增加皮肤弹性,...