炖牛奶吃棒棒哒!作者: 红宇lee 打开APP 收藏菜谱 用料 蛋清 2个 白砂糖 3小匙 鲜奶 200 ml 将做法保存到手机 步骤1 白砂糖加进蛋清里发打均匀至糖全融 步骤2 将鲜奶倒入与糖融合的蛋清,再发打均匀 步骤3 用筛网过滤,更顺滑 步骤4 水开后蒸8分钟,熄火焗十分钟。装蛋的碗上面拿个碟子盖着,这样...
牛奶炖蛋白的做法步骤 步骤1 制作方法非常简单。将两个蛋清搅匀,向220克纯牛奶中加入30克细砂糖,搅匀。然后将蛋清与纯牛奶、细砂糖混合、搅匀,稍微打发一下。打发的同时可以在锅中煮一点水,用于之后蒸蛋白。用过滤网将混合后的液体过滤三至四次,这样打发时产生的泡沫就会被过滤出去,留下的是细腻的液体。用耐高温...
牛奶炖蛋白的做法步骤 步骤1 白砂糖加进蛋清里发打均匀至糖全融 步骤2 将鲜奶倒入与糖融合的蛋清,再发打均匀 步骤3 用筛网过滤,更顺滑 步骤4 水开后蒸8分钟,熄火焗十分钟。装蛋的碗上面拿个碟子盖着,这样就没有蜂窝啦
令人惊喜的牛奶炖蛋白的做法步骤 步骤1 全部混一起,搅均。过一下筛,会更滑 步骤2 隔水蒸15分钟左右 步骤3 哗。惊喜到我了,上面一层厚皮,入口香滑奶味浓郁,有点似双皮奶的感觉
【牛奶炖蛋白】1.制作方法非常简单。将两个蛋清搅匀,向220克纯牛奶中加入30克细砂糖,搅匀。然后将蛋清与纯牛奶、细砂糖混合、搅匀,稍微打发一下。打发的同时可以在锅中煮一点水,用于之后蒸蛋白。用过滤网将混合后的液体过滤三至四次,这样打发时产生的泡沫就会被过滤出
【牛奶炖蛋白】1.白砂糖加进蛋清里发打均匀至糖全融;2.将鲜奶倒入与糖融合的蛋清,再发打均匀;3.用筛网过滤,更顺滑;4.水开后蒸8分钟,熄火焗十分钟。装蛋的碗上面拿个碟子盖着,这样就没有蜂窝啦
消灭蛋白的好方法—雪白牛奶炖蛋 时间:15分钟 食材清单
1 1. 土鸡蛋、纯牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁备好。 2 2. 将鸡蛋打成蛋液，牛奶备好 3 3. 加2汤匙糖入蛋液中，打匀后静待3分钟，让糖充分溶解。 4 4. 打匀的蛋液用筛网过滤1次。 5 5. 将牛奶倒入蛋液中，朝一个方向搅拌至均匀，静待3分钟，让 两种液体溶合。 6 6. ...
雪白牛奶炖蛋的做法 步骤1 ㊀细砂糖倒入牛奶,开火搅拌至糖溶化后熄火 步骤2 ㊁奶晾凉后倒入蛋清,搅拌均匀 步骤3 ㊂将奶液过滤 步骤4 ㊃把滤好的奶液倒入碗中,用勺子撇去泡泡 步骤5 ㊄盖上保鲜膜,并用牙签扎几孔 步骤6 ㊅放入蒸箱,蒸15分钟(可缩短至12分钟) ...
健身轻食:补充蛋白质～牛奶炖蛋--非常非常非常简单!!!的做法步骤 步骤1 准备碗,刷油,吃完了好洗; 步骤2 准备鸡蛋牛奶; 步骤3 打到碗里; 步骤4 搅拌均匀; 步骤5 放入蒸锅,蒸20分钟; 展开全部 步骤6 步骤6 哇!看着跟果冻似的; 步骤7 近一点看嘿嘿真嫩; ...