一般情况下,吃了适量的炒胡豆不会长胖,但是吃了过量的炒胡豆则会长胖,具体分析如下: 炒胡豆通常含有蛋白质、碳水化合物、不溶性膳食纤维、维生素C、钙、钾、磷等营养成分,能补充人体所需营养物质,适当吃炒胡豆一般不会导致摄入的热量过多,而且对身体有一定好处,因此这种情况下不会长胖。但是,由于炒胡豆里面的油...
吃炒的干胡豆不一定会胖。如果炒的干胡豆少量吃,不会发胖;如果大量食用炒胡豆则会发胖,因为干胡豆热量较高,吃多了会导致热量超标,具体阐述如下。 胡豆,又叫做蚕豆,属于杂粮豆中淀粉豆的一种,炒胡豆每100g具有372千卡的热量,含有碳水化合物61.6g,蛋白质27g,是属于高热量、高碳水化合物的食品,可作为一种杂粮,代...
嘿,小伙伴!炒胡豆,也就是炒蚕豆,热量确实不算低哦。每100克蚕豆大约含有111大卡的能量,炒制之后热量还会再上升一些呢。不过呢,美食嘛,适量品尝就好啦,偶尔吃点炒胡豆也不会立刻就变胖的。 说到炒胡豆,它可是有不少营养价值和健康功效的哦。比如,它富含蛋白质、维生素和矿物质,对提高免疫力、预防糖尿病都有好处。
你好,不会的,但容易上火,建议少吃
病情分析：你好,不会的,但容易上火,建议少吃
应该不会吧 豆类低脂肪高蛋白
不会的，但容易上火，建议少吃。控制体重，除了要积极的体育锻炼之外，饮食也很重要。蚕豆中含有丰富的维生素，矿物质和膳食纤维，适量吃是不会导致体重增加的。无论是什么好东西，如果毫无节制的摄入是会对身体造成一定伤害的。另外，有些人是不能吃蚕豆的，因为体内缺乏葡萄糖-6磷酸脱氢酶。一旦食用...
营养成分主要就是蛋白质，钙，还含有卵磷脂等。一般炒的吃营养价值较高，破坏较少。所以你可以放心的买超市里的蚕豆啦 很有营养又美味 就是会有一点点上火吧 毕竟是炒的，少吃不会长胖，补钙，提高免疫力。
会的，会长很胖