一晚上醒好几次考虑是正常的生理现象或病理现象所致。一、生理现象:有一些患者晚上睡觉以前,比较喜欢喝水,这样容易导致患者经常起夜,就会造成一晚上醒好几次的情况。晚上休息以前,尽量不要喝太多的水,而且也不要喝浓茶和咖啡,以免影响患者的睡眠质量。二、病理现象:如果患者患有肾结石疾病,也可能会导致晚上醒好几次...
晚上睡觉老是醒好几次的原因可能有以下几点:1.睡眠质量不好,睡觉轻,容易醒。2.尿频,总起夜。3.精神紧张,心里有事,总醒。建议查明原因,对于尿频的人需要积极治疗尿频,例如泌尿系感 晚上睡觉醒了很多次怎么办 孙凤彩副主任医师 枣庄市精神卫生中心 三甲 如果您晚上睡觉醒来很多次,可能是睡眠障碍,建议采取以下措施...
可能是白天的睡眠时间过长,导致半夜醒来,减少白天的睡眠时间,调整好作息,可以改善半夜醒来好几次的情况。 2、精神紧张。可能是精神紧张和心理压力大等因素导致,白天紧张的工作和学习,使精神压力较大,可以通过放松心情,缓解焦虑来改善半夜总是醒来的情况。 3、饮水过多。如果在睡觉之前饮用了大量的水,半夜泌尿系统...
晚上睡觉的时候一直做梦,醒来好几次的原因有生理性因素以及病理性因素,病理性因素如焦虑症、抑郁症、神经衰弱症等。 1、生理性因素,多梦易醒与患者的精神、压力以及焦虑等情绪关系极大,针对这些因素造成的梦多易醒注意调整心态,一般去除诱因后症状可缓解、消失。 2、病理性因素包括一些精神性疾病,如焦虑症、抑郁症...
你所说的晚上睡觉总是醒，一晚上醒好几次，翻来覆去睡不着入睡困难，这些情况有可能与焦虑抑郁都有...
失眠,刚开始是晚上总是醒来好几次但过一会儿又入睡。现在每晚入睡困难,部分时候整夜失眠,能到天亮睡,睡一个小时又醒了;或者需要2-3个小时才能入睡。这样整夜失眠或者几个小时才入睡已经持续快2个月了。(女,26岁) 陈春医生 你好,有没有精神压力,焦虑抑郁等不良情绪 ...
问题描述:晚上睡觉总是醒来,一晚上要醒好几次,怎么办,心慌(男,29岁) 分析及建议: 心慌惊醒和惊醒以后的心慌是不完全一样的,不管是什么样,都建议去做个动态心电图,看看有没有心律失常。或者放松心情,白天适当活动,看看晚上能不能好好睡眠。如果睡眠好了,症状不再出现,那就推测心悸症状和睡眠不好有关,也可以...
病情分析：你描述患者的情况是睡眠不佳总是会惊醒，每天晚上次数比较多，在医学上认为失眠早醒，大部分...
你描述患者的情况是睡眠不佳总是会惊醒，每天晚上次数比较多，在医学上认为失眠早醒，大部分是由于心理...