没有必要为了这点钙不去鱼鳞，鱼鳞里的钙不是人体可以吸收的液态钙，就算煲汤也只有少量可以融入汤里，却弄得汤很腥肉很难吃。 你去喝上一袋200ML的牛奶，补到的钙都比这锅鱼鳞汤要多。
#食材新鲜才是硬道理 海钓带鱼,勒鱼, - 海边平锅于20240517发布在抖音,已经收获了3.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!