给过去自己的一封信接纳自己的情绪1 热身游戏2 “抓手指”游戏①请全体同学起立,各组围成一个圈②伸出双手,左手张开、手掌朝下,右手食指放到你右侧同学的手掌里。③当你听到“开心”一词时,请用左手尽力抓住你手掌心里的食指,同时也要让你的右手食指迅速逃离别人的手掌心3 情绪可以分为?正面情绪负面情绪4 过去...
消极情绪 羞愧 •愤怒•惊恐 •害怕 •仇恨•沮丧•悲哀 情绪失调的六种表现 1.神经过敏•2.反应偏离正常•3.情绪未成熟的行为 •4.违法乱纪行为 •5.冒险的好出风头行为 •6.身心失调 消极情绪不利于身心健康 《黄帝内经▪素问▪举痛论》中说：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则...
第四课《接纳自己的情绪》(给自己的一封信)课件2024-2025学年苏教版(2023)初中心理健康八年级全一册 2024/9/21 07:55:14 发布浏览量:1035下载量:32 更多 版权异议挑错建议 新客免费下载加入资源篮 开通轻享会员 本次下载免费 付费资料下载券每月到账5张免费资料下载150份/周扫码支付享8折优惠...
你会接纳孩子的情绪自测表 1、当孩子开心时，你是否会说“你在瞎嘚瑟什么：，“这有什么好开心的”类似的话；2、当孩子哭闹时，你是否会烦躁不安，甚至骂他打他，勒令他不要哭；3、当孩子发生应激事件，你会认为小孩子家家记不到什么事的；不接纳孩子开心的情绪 不接纳孩子负面的情绪 .不关注孩子负面的情绪 ...
学一招,嘴角上翘,保持微笑,哪怕面临困境,好心情是调整来的,每天N次调整,让控制自己的情绪变成一个习惯,接纳情绪放松身心,一,心情词语,孤独,敌对,焦虑,自卑,愤怒,积极情绪,愉快,高兴,愉悦,喜悦,开心,欢乐,幸福,愉快,舒畅,悠然自得
情绪万花筒; 情绪是人的心理活动的重要表现,产生于人的内心需要是否得到满足。 它在某种程度上还反映了人对外界事物的态度。;喜;观看《头脑特工队》电影片段对五种情绪的介绍;喜; 你们认为情绪有好坏之分吗?为什么?;1.情绪的“度” 情绪不好,坏,优劣——情绪的“度”,“度”——指情绪是否恰当,反应是否适时...
9 秀} 66 多u分 情绪就是指当我们遇到一件事情的时候,我 们所产生的一种内心的感受和体验。 喜、怒、哀、惧。 情绪没有对错之分,但有好坏的区别,好的情绪 对身心健康有促进作用,而坏情绪阻碍身心健康。 因此,我们可以把情绪分为: 积极情绪和消极情绪。 积极情绪 幸福·振奋 ·满意 •愉快 …爱 欢喜...
情绪万花筒授课教师:冯姣姣 情绪是人的心理活动的重要表现,产生于人的内心需要是否得到满足。 它在某种程度上还反映了人对外界事物的态度。情绪的含义 喜 开心 知足 痛快 狂喜 激动 甜蜜 怒 气愤 生气 不满 七窍生烟 忿忿不平 恼羞成怒 哀 伤心 伤感 悲痛 辛酸 凄惨 黯然神伤 愧疚 惧 紧张 着急 慌乱 害怕...
什么是情绪 情绪就是指当我们遇到一件事情的时候,我们所产生的一种内心的感受和体验。 喜、怒、哀、惧。 情绪没有对错之分,但有好坏的区别,好的情绪对身心健康有促进作用,而坏情绪阻碍身心健康。 因此,我们可以把情绪分为: 积极情绪和消极情绪。 积极情绪 幸福 振奋 满意 愉快 爱 欢喜 快乐 好情绪能预防疾病...
1.陪伴、理解 2.倾听,同理心 3.转移注意力(理解的基础上) 如何对待他人的消极情绪? 和乐乐的态度改变一样,我们对于负面情绪的态度,除了拒绝之外,还可以接纳甚至迎接它,情绪是我们的信使,学着去理解自己的情绪,与我们快乐的或者负面的情绪都和平共处! 观影寄语 謝謝觀看 Magazine Varienty Store テンプレート ...