二、常见的落地式引体向上推荐 从大数据分析,销量前几的都是200~300的落地式 引体向上支架 ,重量很轻,稳定性很一般,如果自身核心力量比较薄弱,也没有丰富的健身经验,还是要选择质量靠谱,设计科学专业的引体向上架,大概价格要千元出头 ,我也找了6款引体向上,都要千元以上,但是几乎每个都有品牌独特优势,可以参考一...
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罗永浩推荐 #引体向上健身器材 迈康家用单杠室内引体向上器成人承重拉伸杆双杠架家庭健身器材#单杠健身 #健身器械 #健身器材厂家 #家用健身器材推荐 - 老罗甄选好物于20241112发布在抖音,已经收获了1.5万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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室内引体向上架子有推..附近能找到的只有个生锈的攀爬架,谁知道会不会哪天崩了而且福建雨水多,想买个架子室内练。深水宝上看了下,这样的貌似不错,就是不知道久了会不会伤门框
1.选择一个深蹲架或史密斯架,然后固定好横杠,在你的前方放上一个凳子或箱子! 2.然后抓握横杆,脚搭在凳子上,脊椎微微弯曲3.吸气,背阔肌收缩带动肱骨内收并屈肘拉起。和传统引体向上一样!把横杠拉到胸部上方,然后保持静止两秒,挤压背阔肌! 3.呼气慢慢伸展背阔肌下落,过程中保持张力不要放松,直至背阔肌伸展到最长...
想买个做引体向上的架..随便一家都行,不过这种架子占地太大,而且运动起来不方便,看别人视频做起来还咔咔的响,还是建议楼主买卡在门框上的棒好,几十块钱一根很方便。
电焊焊一个，电锤打眼固定就完事