夏季暴汗健身舞《棒棒棒》56步超简单,正反演示附口令分解教学 正面演示 背面演示 分解教学_夏季暴汗健身舞棒棒棒,最美的广场舞最优质的广场舞视频!
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广场舞中医健身棒操《没有共产党就没有新中国》 是在优酷播出的体育高清视频,于2021-05-13 18:51:21上线。视频内容简介:广场舞中医健身棒操《没有共产党就没有新中国》
广场舞 - 《棒棒棒》活力健身舞,夏季减肥操系列,全身排汗一身轻松
播放中动感时尚健身舞《棒棒棒》舞步欢快简单,一学就会 精选流行广场舞《等到花儿开》舞步新颖好看,简单易学 广场舞《九分留给你一分留给自己》忧伤情歌,动感好看附教学 动感旋律广场舞《你是我拼过命的人》舞步新颖好看附教学 动感旋律广场舞《你夜夜不归我夜夜买醉》好听好看,舞步动感十足 经典广场舞,怀旧经典老歌...
#健身运动广场舞#棒棒棒#让健身成为一种习惯#跟着节奏嗨起来#一学就会系列 - 百合384445448于20240409发布在抖音,已经收获了51.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
为落实《体育强国建设纲要》,在国家体育总局社会体育指导中心、全国广场舞健身活动推广委员会指导下,从健身运动的科学性、健身性、传承性及娱乐趣味性出发,创编出了广场舞中医健身棒操。通过拍打经络和穴位,结合广场舞基本步法、韵律及美感的基础上,通过《中国范儿》的音乐节拍及韵律,形成了一套独具特色的健身运动模式...
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