七星拳是汉族的武术拳种之一，原是少林七星门的看家拳，也是少林武术的基础之一，与长护心意门同属小架拳类，素有子母拳之称。七星拳短小精悍，灵活多变，且有拳打卧牛之地的特点。简介 七星拳是历史悠久，内容丰富，风格独特，流传广泛，是一个优秀的汉族传统拳种。现今少林寺地区流传最广的套路。它练起来动如猫，...
少林七星拳是少林七星门的看家拳,也是少林武术的基础之一,下面养生之道网为您总结少林七星拳拳谱及动作图解,供参考。 起势 动作要领:两腿并步站立,两手成钳子手,置大腿两侧,抬头、挺胸、收腹。 1、钳子手 动作要领:两腿并拢屈膝成半蹲步,左手护耳部,右手护膝部,目视前方。 易犯错误:两腿屈膝下蹲,膝间空隙过大。
少林七星拳是少林七星门的看家拳,也是少林武术的基础之一,与长护心意门同属小架拳类,素有子母拳之称,七星拳短小精悍,灵活多变,且有拳打卧牛之地的特点。七星拳是现在少林寺地区流传最广的套路。它练起来动如猫,行如虎,参照天下北斗土星定位,动作架势以它独有步型、步法而组成。步型要求两脚前后站在一条线上并...
来练习《七星拳》#少林小龙武术学校#武术学校 #武术教学 #一学就会 #少林寺武术学校 - 少林小龙武术学校于20240105发布在抖音,已经收获了17.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
永智法师完整演练少林七星拳,够刚猛,你学会了吗?关注我,明天分享少林月牙方便铲 - 金刚石于20220705发布在抖音,已经收获了40.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
少林七星拳原系少林七星门的看家拳,也是少林武术的基础之一,与长护心意门同属小架拳类,素有子母拳之称,七星拳短小精悍,灵活多变,且有拳打卧牛之地的特点。有歌诀:步如鸡形头似猿,身似蛟龙意在天,藏有千斤有余力,借力还打瞬间,卧牛之地展身手,精巧敏捷七星拳。
二、拳技独特七星拳 第二章 少林七星拳基本功法 一、基本手型 1.掌 (1)正立掌 (2)侧立掌 (3)反掌 2.爪 (1)鸡型爪 (2)龙爪 3.勾手 4.拳 (1)四平拳 二、主要拳法 2.摆拳 3.砸拳 三、主要掌法 1.推掌 2.砍掌 3.拍掌 4.挑掌
02:15 少林七星拳 1 上传者:浅尘扬 1.2万次播放 15:56 少林七星拳 2 上传者:浅尘扬 1.4万次播放 11:59 少林七星拳3 上传者:浅尘扬 7,848次播放 06:34 少林七星拳 4 上传者:浅尘扬 5,141次播放 16:49 少林七星拳5 上传者:浅尘扬 1.1万次播放...
少林七星拳 2013-04-23 17:23 60:08 游身连环掌 2013-04-23 17:21 65:54 翻子拳教学 2013-04-23 17:17 60:08 游身连环掌 2013-04-23 17:16 62:44 少林鹰爪拳 2013-04-23 17:16 41:09 少林八步连环拳 2013-04-23 17:14 62:02 戳脚翻子 2013-04-23 17:13 61:33 十路弹腿 2013-04-...
有歌诀曰：少林七星拳，掌行袭五瓣。招式技法奇，也走一条线。亦有十字路，四方应其变。花爪制人妙，鸡行步法连。纵横连八法，千阵破万关。上中下地锤，躺脚扫百川。更有金骨肘，亦可冲破天。遇强束身溜，鹞子巧翻山。灵机施地炮，飞脚如电闪。崩挑推神掌，天中隐有天。该拳的风格特点在于其手法凌厉...