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王彦是国家一级运动员，曾任中国国家女子垒球队科研教练及体能教练。很快，结合居家运动特点，王彦设计了适宜1.5平方米活动空间、最简化运动器材的健身动作，推出科学的“7-6-1”体能培训课程，即7天的独立动作训练、6天的组合动作训练、1天的精华汇总训练，保障零基础人群循序渐进学习动作。课程免费在温泉镇官方微信...
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这个长假腿脚舒服啦~ 国家队都在用的脚踝训练体系,让您的脚踝和小腿的疲惫得到充分缓解,这个假期再也不怕多走路了,赶紧收藏练习试试吧~#锻炼 #运动 #脚踝 #国庆 #教练王彦 871 24 730 191 举报发布时间:2024-09-30 17:00 全部评论 大家都在搜: 欢乐海豚骑士 ... 我有筋膜枪[机智] 作者赞过 10小时前...
国家队都在用的万能热身法 运动前的热身至关重要,它不但可以提高我们在运动中的表现,更是预防损伤的重要环节。国家队都在用的万能热身动作,赶快收藏练起来吧。#运动 #锻炼 #热身运动 #女性 #教练王彦 - 教练王彦于20240814发布在抖音,已经收获了188.7万个喜欢,来抖音,
王彦，国家一级运动员 ，1972年8月13日出生于新疆维吾尔自治区石河子市。毕业于北京体育大学,硕士学位，现任北京英师大学堂教育科技有限公司法人 ，温泉镇健康顾问 。曾任职国家女子垒球队科研教练 。中国高尔夫协会奥运备战运动损伤防护专家，CBA山西中宇男篮翻译体能教练，中国医药教育协会孕期营养分会委员。中国康复医学...