一周营养小米粥来啦～ #不升血糖的五谷杂粮 #好吃又营养 #优质农产品 #小米的营养价值 #健脾养胃 - 贪吃喵于20240208发布在抖音,已经收获了886个喜欢,来抖音,记录美好生活!
今日谷雨，别忘“吃米带点糠”，分享8道五谷粥，营养全面好吸收。谷雨是二十四节气的第六个节气，谷雨节气的到来，意味着春季即将结束，在入夏前最后15天，天气逐渐变暖，气温有所上升，加上频繁降雨，导致空气闷热潮湿。春末夏初，正是吃五谷杂粮补养脾胃给身体储存能量的好时机，古话说：“吃米带点糠，老小都...
品种 五谷杂粮 生产许可证编号 SC10123011001167 产地/厂家 黑龙江省和粮农业有限公司 不完善率 1 杂质≤ 1.0 水分≤ 13.5 色泽、气味 正常 厂家联系方式 15765573300 包装规格 7g*120g 是否进口 否 售卖方式 包装 发货地 黑龙江 可售卖地 北京;天津;河北;山西;内蒙古;辽宁;吉林;黑龙江;上海;江苏;...
五谷杂粮之小米红糖粥的做法及功效,红糖和小米有着相辅相成的功效,用于体弱者补益或产后气血不足的调补。
1 水和米的比例 3:1 就好了 ，因个人喜好不同，喜欢稀的可以适量多放一点水。喜欢粘稠一点的就少放一点 ，一般而言太稀和太稠都不太好吃。2 熬粥尽量使用不锈钢锅，不要使用高压锅。3 先烧开水，然后再下米，5分钟后放入准备好的苏打，因为放苏打是对胃有好处的，而且这样熬出来的粥也会特别香！！！其...
一、八宝粥 1、准备食材: 糯米、黑米、小麦仁、高粱米、芸豆、红豆、花生米、红枣片、薏米仁、莲子、冰糖 2、八宝粥的做法: (1)将糯米、黑米、小麦仁、高粱米、芸豆、红豆、花生米、薏米仁、莲子放入水中洗净提前浸泡片刻。
五谷杂粮粥的简单家常做法 五谷杂粮粥能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。 最助消化的是糙米 所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。 米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动，对胃病...
品冠膳食莲子红豆薏米粥600g罐装混合五谷杂粮粗粮粥批发一件代发 漳州市品冠电子商务有限公司 5年 回头率: 19.4% 福建 漳州市芗城区 ¥5.00 七色糙米杂粮10斤糙米五谷杂粮糙米5斤黑米燕麦米杂粮米杂粮粥 广西容县丰寿食品有限公司 2年 回头率: 21.8% 广西 容县 ¥37.91 成交32盒 燕之坊 有机杂粮...
五谷杂粮粥 五谷杂粮粥的做法 1.将薏米,荞麦米,红稻米,燕麦米,大黄米,黑米,黑糯米,糙米,红豆,黑豆,莲子洗干净、莲子去掉莲芯,不用浸泡,洗净后就放入砂锅中。 2.加入8-10倍的水后,盖好砂锅盖子,开火煮,煮至锅中水开后(根据材料量、水量时间不等,一般不超过10分钟),关火,不要开盖,焖1个小时。