加碘海盐是添加了碘酸钾的海盐，无碘海盐则是不含有碘化物的海盐。碘是我们人体所必需的一种矿物质元素，如果缺碘的话会引起一些疾病，如甲状腺肿大等。因此，很多食用盐会加碘。如果你生活在沿海城市，平时海产品摄入比较多，可以无需选择加碘海盐。但如果平时海产品摄入不足，或是碘缺乏地区，则建议选用...
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