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在家摆在书桌上小哑铃,一公斤重一个。小巧可爱。问了一下老婆过去网上买的。二十几块钱还包邮!这包裹这塑料皮一样。光滑的手感做工精细。用来减脂是不是太小了一点。做飞鸟有点轻
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可以的，拿着扎马步练快速出拳，越快越好。左右手各五十个，一天四组，不够可加。效果不错，练到上臂，胸肌，背肌，马步练到大腿力量较多。
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一公斤哑铃 (共199件相关产品信息) 更新时间:2022年07月23日 品牌 琦龙 凯霆 澳沃 永旺 康健 鑫宁健体育 智九洲 令鑫 正伦 龙港 艾瑞迪 见描述 威诺斯 金誉 鑫佰 奥瑞 华瑞康复 军霞 向量 浩宇 星源科技 暴走 乐投科技 头等舱 元曦 美能达 百斯威 芯华科教 正星 德汇 岳洋 环宇 鑫奥成 三合 乔海...
你说的这个女生，是不是一年级的小学生吧。她弯举一公斤哑铃，也是正常的。